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Uma receita muito rápida e muito nutritiva para as tuas merendas: não fiques sem as tuas papas de aveia proteicas!
Ingredientes
- 2 doseadores de Papas de Aveia da FoodSeries
- 1 doseador de Cacau em Pó da FoodSeries
- 1 doseador de Creme de Amendoim em Pó da FoodSeries
- 150-200ml de água
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 264kcal |
| Gorduras: | 6,8g |
| das quais saturadas: | 2,6g |
| Carboidratos: | 21,5g |
| dos quais açúcares: | 2,6g |
| Fibra: | 4,1g |
| Proteinas: | 29,2g |
| Sal: | 1,2g |
Como preparar: Papas de Aveia Proteicas com Cacau e Amendoim
| Tempo de preparação: | 4 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Tigela |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Aquecer a água.
- Deitar todos os ingredientes numa taça.
- Verter pouco a pouco a água enquanto mexes (não deixar de mexer). Utilizar uma varinha.
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Avaliação Papas de Aveia Proteicas com Cacau e Amendoim
Rápida de fazer - 100%
Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
