Podes congelar a massa e guardá-la para outros dias… Pizza com Presunto, Mozarella e Rúcula.
Ingredientes
- 60g de Farinha de Arroz da FoodSeries
- 30g de Proteína de Ervilha da EssentialSeries
- 2 ovos
- 1 pitada de sal e oregãos
- 15ml água
- 2-3 colheres de sopa de tomate
- 55g presunto
- 30g mozarella
- 1 mão cheia de rúcula
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 118,5kcal |
| Gorduras: | 3,3g |
| das quais saturadas: | 1,7g |
| Carboidratos: | 11,7g |
| dos quais açúcares: | 1,9g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 10,5g |
| Sal: | 0,6g |
Como preparar: Pizza com Presunto, Mozarella e Rúcula
| Tempo de preparação: | 20 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 25 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Fatia |
| Número de doses: | 6 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Para a base:
- Uma vez que tenhamos a base, juntamos o tomate, o presunto e o queijo
- Levamos ao forno 10-15min a 180º
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Rápida de fazer - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
100%

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