Bolo de Abóbora com Creme de Queijo | Receita Fit

Bolo de Abóbora com Creme de Queijo | Receita Fit

Tinhas saudades de uma das nossas deliciosas receitas fit? Voltamos em força com este esponjoso bolo, onde utilizámos a abóbora como ingrediente principal.

Além disso, para lhe dar um extra de cremosidade, adicionámos um creme caseiro ao qual demos consistência e valor nutritivo com a nossa proteína de sementes de abóbora.

Não podia ser mais completa esta receita!

Tipos de receita: Bolo de Abóbora com Creme de Queijo

  • Tempo de preparação: 10 minutos
  • Tempo de cozinhado: 40 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Pedaço
  • Número de porçoes: 8
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:119kcal
Gorduras:3,6g
das quais saturadas:13g
Carbohidratos:14,9g
dos quais açúcares:2,9g
Fibra:2,6g
Proteinas:6,8g
Sal:0,4g

Como preparar: Bolo de Abóbora com Creme de Queijo

  1. Misturamos os ingredientes do bolo.
  2. Preparamos uma forma untada com um pouco de azeite e farinha de aveia polvilhada e vertemos a mistura.
  3. Levamos ao forno durante 35-40minutos a 170º.
  4. Preparamos o creme misturando o queijo, a stévia e a proteína de sementes de abóbora.
  5. Tiramos o bolo do forno e depois de arrefecer barramos o creme a gosto e decoramos.
Deixámos pronto e preparado o carrinho das compras com os produtos desta receita.
Avaliação Bolo de Abóbora com Creme de Queijo

Fácil de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
“Knowledge Makes Stronger", lema de Javier Colomer, expõe a sua mais clara declaração de intenções que expressam os seus conhecimentos e experiência fitness.
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