Palitos de Queijo Keto Crocantes e Deliciosos

Fit Happy Sisters 3 min. de leitura Receitas Keto Deixa um comentário

Se procuras um snack baixo em hidratos de carbono, delicioso e fácil de preparar, estes Palitos Keto são perfeitos para ti. Com apenas quatro ingredientes e em poucos minutos, terás uns petiscos crocantes e cheios de sabor, ideais para acompanhar com molhos baixos em hidratos de carbono ou saborear sozinhos. São feitos com queijo ralado, farinha de amêndoa e ovo, garantindo uma textura irresistível sem necessidade de farinhas refinadas.

Além disso, são uma excelente opção para quem segue uma dieta keto, baixa em hidratos de carbono ou sem glúten. Seja como aperitivo, lanche ou acompanhamento, estes palitos de queijo keto vão conquistar-te!

Ingredientes

2 Ovos
160 g de Queijo ralado
85 g de Farinha de amêndoa
1 c. chá de fermento em pó
Opcional: atreve-te a acompanhá-los com o nosso Molho Red Hot Picante

Informação Nutricional por dose
Calorias:	243,1kcal
Gorduras:	19,9g
das quais saturadas:	7,4g
Carboidratos:	2,3g
dos quais açúcares:	0,8g
Fibra:	1,7g
Proteinas:	13,7g
Sal:	0,1g

Como preparar: Palitos de Queijo Keto

Tempo de preparação:	12 minutos
Tempo de cozinhado:	18 minutos
Tamanho da dose:	1 palito
Número de doses:	5
Estilo de cozinha:	Italiana

Bate os ovos numa tigela.
Adiciona o resto dos ingredientes e mistura bem até obter uma massa homogénea.
Humedece as mãos e molda a massa em palitos.
Coloca os palitos no tabuleiro preparado, deixando um pouco de espaço entre eles.
Pré-aquece o forno a 190 ºC e forra um tabuleiro com papel vegetal.
Leva ao forno por 15-18 minutos, até ficarem dourados e firmes.
Deixa arrefecer alguns minutos antes de servir.