Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Uma forma diferente de comer aveia: Aveia no Forno
Ingredientes
- 2 carteiras de Flocos de Aveia da FoodSeries
- 110ml de Clara de Ovo Líquida da FoodSeries
- Uma colher de Choccafit da FoodSeries
- 20gr de Tablete de Chocolate Preto Sem Açúcar da FoodSeries
- 1 banana
- 200 ml de leite ou bebida vegetal
- 5 gr de fermento em pó
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 430,4kcal |
| Gorduras: | 13,2g |
| das quais saturadas: | 6g |
| Carboidratos: | 56g |
| dos quais açúcares: | 15g |
| Fibra: | 7g |
| Proteinas: | 21,9g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Aveia Adormecida ideal para o Lanche
| Tempo de preparação: | 7 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 10 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Prato |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Europeia |
- Num copo misturador adiciona todos os ingredientes exceto o Choccafit e a tablete de chocolate e bate na velocidade média.
- Deita numa forma para ir ao forno e adiciona pedacinhos de chocolate em tablete e com uma colher retira a quantidade desejada de creme Choccafit e adiciona a gosto.
- Leva ao forno durante 10 minutos a 170º.
Já podes aceder aos ingredientes da receita ao clicar em este link.
Avaliação da Receita de Aveia no Forno
Fácil de confecionar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
