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Um nutritivo e delicioso batido de maçã para beber a meio da tarde. Com ele, chegarás ao fim do dia com menos fome!
Tipos de receita: Batido de Maçã
- Tempo de preparação: 5 minutos
- Tempo de cozinhado: 1 minuto
- Tamanho da porçao: 1 Copo
- Número de porçoes: 1
- Estilo de cozinha: Americano
Ingredientes
- 200 ml de Bebida Vegetal
- 1 Maçã
- Xarope de caramelo da FoodSeries
- 1 pitada de canela em pó
- 1 pitada de gengibre em pó
| Informação Nutricional por porção | |
|---|---|
| Calorias: | 134,6kcal |
| Gorduras: | 3,4g |
| das quais saturadas: | 0,6g |
| Carbohidratos: | 19,8g |
| dos quais açúcares: | 14,2g |
| Fibra: | 3,4g |
| Proteinas: | 6,2g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Batido de Maçã
- Colocar todos os ingredientes no liquidificador e triturar.
- Ajustar a quantidade de bebida vegetal para que o batido não fique muito líquido, e depois passar para o copo onde o vamos beber.
- À parte, preparar a espuma de leite para colocar em cima do smoothie. Para isso, podes adquirir umas mini varetas com motor a pilhas especialmente indicadas para tal finalidade.
- Por último, adicionar um pouco de xarope de caramelo por cima e desfrutar!
Avaliação Batido de Maçã
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
Rápido de fazer - 100%
100%
