Gelado de Iogurte e Melão

Gelado de Iogurte e Melão

A quem não apetece um cremoso e delicioso gelado? Agora com os sabores da Evowhey Protein 2.0 temos a possibilidade de escolher o nosso favorito!

Tipos de receita: Gelado de Iogurte e Melão

  • Tempo de preparação: 8 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao: 1 Taça
  • Número de porçoes: 1
  • Estilo de cozinha: Americano

Ingredientes

  • 1 doseador da Evowhey Protein 2.0 SportSeries
  • 2g de Goma Xantana da FoodSeries
  • 200ml de bebida vegetal ou leite
  • 3 cubinhos de gelo
Informação Nutricional por porção
Calorias:149,6kcal
Gorduras:2g
das quais saturadas:1,4g
Carbohidratos:6,9g
dos quais açúcares:2g
Fibra:1,6g
Proteinas:26g
Sal:0,3g

Como preparar: Gelado de Iogurte e Melão

  1. Deitamos na liquidificadora a proteína em pó e a bebida vegetal ou leite (água também serve). Misturamos bem.
  2. Seguidamente, adicionamos a goma xantana e os cubos de gelo e misturamos até obter uma textura muito cremosa.
  3. Servimos num copo para gelado.
  4. Podemos consumir imediatamente ou então colocar no congelador durante 60min.
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Avaliação Gelado de Iogurte e Melão

Rápido de fazer - 100%

Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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