Mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido

Mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido

Muito simples de preparar, e também muito nutritivo este mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido para um lanche rápido.

Receita de Mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido

Tipos de receita: Mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao:1 copo
  • Número de porçoes:1
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 250g Queijo fresco batido 0%
  • 1 Iogurte de sabor baunilha (ou o nosso favorito)
  • Um pouco de coco ralado
Informação Nutricional por porção
Calorias:173,2kcal
Gorduras:2g
das quais saturadas:1g
Carbohidratos:13,8g
dos quais açúcares:13,8g
Fibra:1g
Proteinas:25g
Sal:0,1g

Como preparar: Mix de Iogurte com Queijo Fresco Batido

  1. Misturamos numa tigela o queijo e o iogurte. Mexemos bem.
  2. Adicionamos o coco ralado
Avaliação Mix de Iogurte com Queijo

Rápido de fazer - 100%

Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Saboroso - 96%

99%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “KInowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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