Mousse de Laranja

Mousse de Laranja

Apetece-vos uma sobremesa verdadeiramente deliciosa? Espero que possam fazer esta receita muito fácil pois sei que vão adorar: Mousse de Laranja. De certeza absoluta que vais repetir!

Tipos de receita: Mousse de Laranja

  • Tempo de preparação: 10 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao: 1 Vidro
  • Número de porçoes: 2
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

  • 6 Laranjas
  • 20g (aprox. 3 doseadores) Eritritol da HSNfoods
  • 2 Iogurtes Gregos Naturais
  • 10g Goma Guar da HSNfoods
Informação Nutricional por porção
Calorias:223,7kcal
Gorduras:13,7g
das quais saturadas:8,4g
Carbohidratos:19,9g
dos quais açúcares:17,4g
Fibra:4,3g
Proteinas:5,2g
Sal:0,5g

Como preparar: Mousse de Laranja

  1. Expremer as laranjas.
  2. Adicionar o eritritol a metade do sumo e mexer bem.
  3. Seguidamente, numa taça, vamos engrossar a goma guar com o sumo restante.
  4. Numa outra taça, vamos colocar os dois iogurtes e vamos vertendo pouco a pouco todo o sumo.
  5. Com a ajuda das varetas da máquina de bater, mexemos bem.
  6. Servir em copos altos ou pequenos.
  7. Decorar com casca de laranja ralada.
Para facilitar o trabalho, vamos deixar isto pronto carrinho da compra com os ingredientes.
Avaliação Mousse de Laranja

Rápido de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “KInowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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