Bolo Esponjoso de Amendoim

Fit Happy Sisters 22 Dezembro, 2019 Receitas Doces Deixa um comentário

Vamos ensinar um delicioso Bolo Esponjoso de Amendoim!

Mais que cara ótima tem este bolo!

És feliz ficando em casa vendo um bom filme com os teus familiares, anota e desfruta com a ajuda desta deliciosa receita das Fit Happy Sisters.

Vamos lá? 😋

Índice

1. Receita Bolo Esponjoso de Amendoim
2. Tipos de receita: Bolo Esponjoso de Amendoim
3. Ingredientes
4. Como preparar: Bolo Esponjoso de Amendoim

Receita Bolo Esponjoso de Amendoim

Agora podes ver os ingredientes que vais necessitar. Esta receita esta para chupar o dedos!!Se tens alguma dúvida, escreve-nos um comentário e responderemos o mais breve possível.

Tipos de receita: Bolo Esponjoso de Amendoim

Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozinhado: 40 minutos
Tamanho da porçao: 1 pedaço
Número de porçoes: 8
Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

6 Gemas de Ovo
60gr de Manteiga de Amendoim Sabor Chocolate Branco de FoodSeries
200-225 ml de Leite ou Bebida vegetal
125 gr de Farinha de Aveia Instantânea de FoodSeries
6 Claras de ovo em castelo

Informação Nutricional por porção
Calorias:	169,3kcal
Gorduras:	8,9g
das quais saturadas:	2,2g
Carbohidratos:	12,9g
dos quais açúcares:	2g
Fibra:	2g
Proteinas:	9,4g
Sal:	0,4g

Como preparar: Bolo Esponjoso de Amendoim

Colocar numa tigela com as gemas e bater bem.
Adicionar a Peanut Butter sabor chocolate branco e começar a remover. Ir agregando o leite pouco a pouco até integrar tudo bem.
Colocar a farinha de aveia e misturar muito bem.
Adicionar por último as claras montadas pouco a pouco, removendo bem.
Provar para ver si esta bem de doce e se é necessário, adicionar uma pitada de Sucralose ou outro tipo de adoçante a gosto.
Colocar num molde (de uns 15-18 cm de diâmetro) apto para forno (de silicone ou com um pouco de papel manteiga na base).
Levar ao forno uns 35-40 minutos a 180º calor em cima e em baixo (ou até que o palito saia limpo, depende do tamanho do molde).