Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Hoje trazemos uma receita milenar com benefícios importantes: leite dourado. Entre os seus ingredientes destacamos a curcuma com propriedades interessantes. Esperamos que gostem!
Ingredientes
- 300 ml de Bebida Vegetal de Amêndoa
- ½ colher de chá de Canela em pó
- ½ colher de chá de Gengibre em pó
- 1 colher de chá de Curcuma em Pó da EssentialSeries
- 1 colher de chá de Óleo de Coco da BioSeries
- 1 colher de chá de Mel/agave/acer
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 265,4kcal |
| Gorduras: | 15g |
| das quais saturadas: | 6,8g |
| Carboidratos: | 30g |
| dos quais açúcares: | 22g |
| Fibra: | 0,8g |
| Proteinas: | 2,6g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Leite Dourado com Curcuma
| Tempo de preparação: | 5 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 10 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Vidro |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Coloca o leite ao lume numa caçarola, adiciona os ingredientes aos poucos (exceto o mel), mexe para dissolver tudo bem.
- Deixa levantar fervura lentamente.
- Deixa ferver durante alguns minutos.
- Retira e serve quente ou espera que arrefeça e serve com gelo.
Deixamos no carrinho de compras alguns dos ingredientes para confecionar esta receita.
Avaliação do Leite Dourado
Rápido de confecionar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor Nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
