Barras de Proteínas com Aveia Assadas

Barras de Proteínas com Aveia Assadas

Uma excelente forma de ter pronta a nossa merenda para vários dias! Com este preparado podemos obter esquisitas barras, com excelentes valores nutricionais. Barras de Proteínas com Aveia Assadas.

Receita de Barras de Proteínas com Aveia Assadas

Tipos de receita: Barras de Proteínas com Aveia Assadas

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 15 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Barra
  • Número de porçoes: 10
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 100g Flocos de Aveia
  • 30g Amêndoa moida
  • 2 Ovos
  • Adoçante
  • 1 Dosificador de Proteína de Soro Evowhey 2.0 da HSNsports
Informação Nutricional por porção
Calorias:68,5kcal
Gorduras:3,3g
das quais saturadas:0,4g
Carbohidratos:0,4g
dos quais açúcares:0,2g
Fibra:1g
Proteinas:3,5g
Sal:0,5g

Como preparar: Barras de Proteínas com Aveia Assadas

  1. Numa tigela os ovos, bater bem e ir adicionando o resto dos ingredientes.
  2. Levar ao forno uns 10-15 minutos a 175º
  3. Tirar do forno e cortar as barras.
Podes conseguir estes fantásticos ingredientes. O teu carrinho da compra já esta preparado
Avaliação Barras Proteínas com Aveia Assadas

Rápido de fazer - 99%

Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Saboroso - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Melanie Ramos
Melanie Ramos
A través do Blog da HSN, Melanie Ramos expõe os conhecimentos e os conteúdos mais actuais, ao alcance dos leitores que procuram aprender.
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