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Umas barrinhas crocantes de torrão e chocolate ricas em proteína!
Com proteína de soro de alta qualidade proveniente de Evolate 2.0 de SportSeries (Whey Protein Isolate) e com o toque inconfundível da manteiga crocante de amendoim.
Ingredientes
- 2 colheres grandes de Manteiga de Amendoim Crunchy da FoodSeries
- ½ scoop de Evolate 2.0 sabor torrão da SportSeries
- 1 colher pequena de Água
- 5 torradas de pão integral tipo Wasa
- 50g de Tablete de Chocolate sem açúcar da FoodSeries
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 247kcal |
| Gorduras: | 12,7g |
| das quais saturadas: | 5,3g |
| Carboidratos: | 22,9g |
| dos quais açúcares: | 0,8g |
| Fibra: | 5,3g |
| Proteinas: | 10,3g |
| Sal: | 0,2g |
Como preparar: Barrinhas Crocantes de Torrão e Chocolate
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 3 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 barrinha |
| Número de doses: | 3 |
| Estilo de cozinha: | Americana |
- Corta as torradas em dois com uma faca (com cuidado para que não se partam)
- Prepara o recheio com o creme de amendoim e a proteína sabor torrão. Vais necessitar de 1 ou 2 colheres de água.
- Barra o pão com o recheio fazendo 2 camadas.
- Derrete o chocolate e cobre as barrinhas, primeiro de um lado, e quando endurecer cobre o outro lado.
- Mantém no frigorífico ou num lugar fresco.
Podes adquirir os ingredientes desta receita no seguinte link.
Avaliação Barrinhas Crocantes de Torrão e Chocolate
Rápidas de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
