Vais resistir? Permite-me duvidar… Bolo de Choco-Cheese Proteico.
Ingredientes
- 2 Ovos
- 200g de queijo creme com pouca gordura
- 15g Farinha de Aveia Instantânea da FoodSeries
- 1 colher de Nut-Choco Protein
- Adoçante a gosto
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 118,4kcal |
| Gorduras: | 4,8g |
| das quais saturadas: | 1,6g |
| Carboidratos: | 6,8g |
| dos quais açúcares: | 0,5g |
| Fibra: | 0,4g |
| Proteinas: | 12g |
| Sal: | 0,2g |
Como preparar: Bolo Choco-Cheese Proteico
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 15 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Peça |
| Número de doses: | 4 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- NUma liquidificador, colocar os ingredientes húmidos, e depois os secos.
- Bater tudo muito bem até formar um creme homogéneo.
- Deitar num recipiente médio, e levar ao forno uns 15 minutos aproximadamente a 175º C.
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
Rápido de fazer - 100%
100%

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