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Prepara um delicioso e nutritivo bolo fit!
Ingredientes
- 180ml de Claras de Ovos Líquidas da FoodSeries
- 30 g de Farinha de Aveia Instantânea sabor Snickerdoodle da FoodSeries
- 15 ml adoçante líquido
- Uma pitada de sal
- 8 g de levedura química
- 5 g de Canela em pó
- Creme Extra Cremosa de Amêndoa da FoodSeries
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 33,2kcal |
| Gorduras: | 1,2g |
| das quais saturadas: | 0,2g |
| Carboidratos: | 2,9g |
| dos quais açúcares: | 0,2g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 2,7g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Bolo Super Fit
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 35 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Pedaço |
| Número de doses: | 8 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrânica |
- Junta as claras com o adoçante e uma pitada de sal.
- Bate as claras em castelo.
- Mistura a farinha de aveia, a levedura e a Canela e peneira para juntar com as claras.
- Mexe com movimentos envolventes e lentos para que não baixem as claras.
- Coloca numa forma de silicone e leva ao forno a 180°C durante 35 min.
- Decora com o creme Almond Butter Extra Creamy da HSN e um pouco de fruta.
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Avaliação Bolo Super Fit
Fácil de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
