Caramel Pancake

Caramel Pancake

Se gostam de começar o dia com um delicioso pequeno-almoço, esta receita interessa-vos: Caramel Pancake.

Trata-se da receita tradicional de panquecas de aveia com um toque a caramelo para desfrutar ao máximo. Não há melhor forma de começar o dia! 🙂

Tipos de receita: Caramel Pancake

  • Tempo de preparação: 3 minutos
  • Tempo de cozinhado: 6 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Paqueca
  • Número de porçoes: 3
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

  • 50g Farinha de Aveia Instantânea da FoodSeries (recomendamos sabor snickerdoodle)
  • 2 Ovos
  • 120g Queijo fresco batido
  • Xarope de Caramelo da FoodSeries
Informação Nutricional por porção
Calorias:129,3kcal
Gorduras:4,5g
das quais saturadas:1,2g
Carbohidratos:13g
dos quais açúcares:1,6g
Fibra:1,7g
Proteinas:9,2g
Sal:0,2g

Como preparar: Caramel Pancake

  1. Misturar no copo liquidificador a farinha de aveia, os ovos e o queijo fresco.
  2. Bater bem.
  3. Cozinhar numa frigideira anti-aderente.
  4. Colocar as panquecas num prato e deitar por cima o xarope de caramelo a gosto.
Deixámos pronto o carrinho de compras com os ingredientes necessários para esta receita.
Avaliação Caramel Pancake

Rápidas de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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