Panquecas de Aveia com Creme de Chocolate Proteico

Panquecas de Aveia com Creme de Chocolate Proteico

Uma das minhas receitas favoritas: panquecas barradas com creme hiperproteico de chocolate e avelãs, como é o caso do Nutchoco da FoodSeries.

Tipos de receita: Panquecas de Aveia com Creme de Chocolate Proteico

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 8 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Panqueca
  • Número de porçoes: 4
  • Estilo de cozinha: Americano

Ingredientes

  • 6 Claras
  • 100g Farinha de Aveia Instantânea sabor chocolate da FoodSeries
  • Creme Hiperproteico Nutchoco da FoodSeries
Informação Nutricional por porção
Calorias:157kcal
Gorduras:4,6g
das quais saturadas:0,9g
Carbohidratos:19g
dos quais açúcares:0,8g
Fibra:2,5g
Proteinas:9,9g
Sal:0,1g

Como preparar: Panquecas de Aveia com Creme de Chocolate Proteico

  1. Misturamos e batemos as claras com a farinha de aveia.
  2. Cozinhamos as panquecas numa frigideira.
  3. Barramos a gosto com o creme hiperproteico.
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Avaliação Panquecas de Aveia com Creme Proteico de Chocolate e Avelãs

Disponibilidade dos ingredientes - 100%

Rápido de fazer - 100%

Sabor - 100%

Valor nutricional - 95%

99%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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