Bolachas Monstruosas

Bolachas Monstruosas

Hallowen está aqui! Vamos mostrar-lhe como tornar esta festa doce.

Como se faz umas Bolachas Monstruosas para Hallowen?

Tipos de receita: Bolachas Monstruosas

  • Tempo de preparação: 15 minutos
  • Tempo de cozinhado: 2 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Bolacha
  • Número de porçoes: 5
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 60g de Farinha de Aveia sabor Bolacha-Creme de HSN Raw Series
  • 30ml de Água
  • Pasta de cacau Hiperproteica NutChoc de HSN Foods
Informação Nutricional por porção
Calorias:58,6kcal
Gorduras:1,8g
das quais saturadas:0,4g
Carbohidratos:8,2g
dos quais açúcares:0,22g
Fibra:1,2g
Proteinas:2,4g
Sal:0,1g

Como preparar: Bolachas Monstruosas

  1. Misturar, fazer uma bola e amassar até obter uma mistura homogénea. Deve ser uma massa moldável, flexível e não ser pegajosa. Se ficar pegajosa devemos adicionar mais farinha, e se está muito seca e pouco flexível adicionaremos um pouco mais de água.
  2. Dividimos a massa em porções do mesmo tamanho. Formamos bolinhas e esmagamos em forma de bolachas de aproximadamente o mesmo diâmetro.
  3. Na metade das “bolachas” vamos fazer uns buracos que vão ser os olhos. Podemos fazer facilmente com um canudo grosso.
  4. Colocamos um pouco de óleo em spray na frigideira. Aquecemos as “bolachas” dando a volta até que estejam dura.
  5. Colocamos uma colher de pasta de cacau NutChoc nas bolachas sem olhos e cobrimos com as partes que tem olhos para fechar. Apertamos para que saia a pasta pelos buracos dos olhos.
Avaliação Bolachas Monstruosas

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidade dos ingredientes - 100%

Rápido de fazer - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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