Evobrain ao Pormenor: Review para Conhecer os seus Pontos Principais

Alfredo Valdés 17 min. de leitura Concentração e memória Deixa um comentário

Evobrain é um suplemento alimentar destinado a melhorar as capacidades cognitivas. Deste modo, pode ser utilizado, entre outras, por pessoas que estudam no secundário, na universidade, em concursos, testes psicotécnicos…

Índice

1 O que é Evobrain?
2 Para que serve Evobrain
3 Como funciona o Evobrain
4 Papel real da Colina
5 Porque é que usamos o Extrato de Mirtilo?
6 O papel da Bacopa monnieri no Evobrain
7 Rhodiola rosea para coroar Evobrain
8 O Evobrain tem efeitos secundários?
9 Renovámos o Evobrain

O que é Evobrain?

Evobrain é um suplemento alimentar concebido por especialistas no uso de nootrópicos, como fórmula exclusiva para a HSN e está destinado à melhoria do rendimento intelectual em períodos de stress e de grande exigência cognitiva.

Evobrain foi concebido para ti!

Para que serve Evobrain

Quer estejas a preparar um concurso público, a estudar para um exame da universidade, a preparar um projeto para o trabalho, ou porque te interessa melhorar o foco numa competição de xadrez, póquer ou outros desportos que exijam uma grande concentração…

Nootrópico

Evobrain contém substâncias nootrópicas, o que significa que apoiam o desempenho cognitivo através de múltiplas vias.

No caso do Evobrain:

Através do aumento da quantidade de “mensageiros químicos” do nosso cérebro.
Através do desenvolvimento estrutural dos neurónios que permite que recebam mais mensageiros.

Evobrain é uma fórmula nootrópica sem estimulantes.

Melhora o Estado de Espírito

Evobrain foi formulado com uma matriz de compostos que possuem diferentes alvos de ação terapêutica para te colocar em modo neurohacker.

Sem estimulantes que possam alterar o teu humor ou gerar o mal-estar clássico de dores de cabeça, quedas de energia ou nervosismo.

Adaptógeno

Evobrain contém também um composto adaptogénico, que se utiliza para manter o mood e a predisposição para o estudo; pode prevenir episódios de ansiedade aguda e de tristeza; e ajuda o organismo a adaptar-se aos estímulos stressantes a que as horas de estudo sujeitam.

Evobrain ajuda também a manter o equilíbrio emocional durante os períodos de concentração.

Como funciona o Evobrain

Colinergia

Evobrain contém a melhor fonte de colina: citicolina ou CDP-Colina, um inovador sal de colina que foi posicionado como o mais biodisponível pelas suas propriedades neurológicas.

A colina é um nutriente pseudo-essencial que somos capazes de produzir, mas em quantidades insuficientes para todas as funções que desempenha no organismo.

Entre elas, o papel cognitivo da colina é bem conhecido entre os neurologistas que se ocupam das perturbações de perda de memória episódica ou de défice cognitivo.

Porquê?
Porque a colina acetilada é acetilcolina; um dos nossos maiores neurotransmissores cerebrais.

Acetilcolina

A acetilcolina é um neurotransmissor, ou seja, uma substância química que os nossos neurónios utilizam para transmitir mensagens.

Imagina que a acetilcolina é um pombo-correio: um neurónio (emissor) prende um pedaço de papel com uma mensagem às pernas da acetilcolina (pombo-correio), para que esta chegue a outro neurónio (recetor), seguindo assim a cadeia de comunicação neurónio-neurónio-neurónio-neurónio ao longo de toda a rede neuronal que constitui o nosso sistema nervoso.

Se quiseres saber mais sobre neurotransmissores, clica aqui.

Isto é importante porque a acetilcolina, no seu processo de transmissão da informação entre os neurónios, é a responsável de codificar novas memórias e consolidar dados, regular a memória de trabalho, o reconhecimento de objetos e conceitos e a agilidade mental (Hasselmo et al., 2006)

Quantas destas coisas parecem ser factores que tornarão o teu estudo mais eficiente? Muitas, não é?

Papel real da Colina

A função da colina no desempenho cognitivo não se limita apenas à teoria no papel. Nada disso!

Tens dificuldade em concentrar-te e em manter a concentração durante os estudos? Podes ter um défice de colina.

Dispomos de uma vasta literatura científica que associa a deficiência nutricional de colina a alterações cognitivas e o aumento da ingestão a um maior desempenho mental.

Baixas concentrações de colina no sangue estão associadas a um mal rendimento cognitivo a vários níveis (Nurk et al., 2012).

Uma maior ingestão de colina está associada a um melhor rendimento mental de forma dose-dependente (Blusztajn, Slack, y Mellott, 2017).

Pontuações de dois testes de recordação de palavras (repetição imediata – esquerda / repetição diferida – direita) em função da quantidade de colina ingerida eixo X.

A utilização de colina sob a forma de suplemento alimentar antes de uma tarefa demonstrou ser eficaz para melhorar o desempenho numa tarefa com elevadas exigências de concentração, semelhante a um teste psicométrico. (Naber et al., 2015).

Efeitos da suplementação com colina num teste de desempenho atencional do tipo shooter. Hit distance: distância ao alvo, RT: impulsos de reação; Misses: erros.

E a citicolina é a melhor forma atualmente disponível de fornecer este nutriente para os seus efeitos cognitivos. Um must na tua suplementação diária enquanto estudante.

Porque é que usamos o Extrato de Mirtilo?

O mirtilo (Vaccinium uliginosum) é um fruto com um elevado poder antioxidante ORAC, o que significa que é capaz de resolver um dos principais problemas associados ao declínio do desempenho cognitivo, que se acentua nos estudantes adultos: homens e mulheres que regressam aos estudos na casa dos 30, 40 ou 50 anos; ou nos estudantes universitários expostos a níveis elevados de stress oxidativo, como os atletas de altitude, por exemplo.

O principal mecanismo através do qual o extrato de mirtilo é capaz de apoiar o desempenho intelectual é através da neuroplasticidade, definida como a capacidade que tem a rede nervosa do cérebro de adaptar-se através do crescimento e da reorganização.

A plasticidade neural é uma caraterística fundamental da aprendizagem nas crianças, razão pela qual estas são tão propensas a aprender coisas, enquanto os adultos são mais reticentes a novas aprendizagens.

O consumo de mirtilos promove a neuroplasticidade de regiões cerebrais como o hipocampo e o córtex central através da estimulação de factores tróficos, incluindo o famoso BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro) ou o IGF-1 (fator de crescimento semelhante à insulina tipo 1) (Shukitt-Hale et al., 2008).

O papel da Bacopa monnieri no Evobrain

A Bacopa monnieri é uma planta muito utilizada na medicina Ayurvédica para o tratamento da confusão e dos estados de desequilíbrio cognitivo e emocional.

Estes efeitos sobreviveram até aos dias de hoje e estão atualmente a ser estudados como um possível nutracêutico com efeitos benéficos contra as alterações neurológicas e a perda de memória causada por doenças neurodegenerativas como a doença de Alzheimer (Chaudhari et al., 2017).

Morfologia da planta Bacopa monnieri e estrutura de um bacosídeo.

A Bacopa monnieri possui uns ingredientes ativos únicos chamados bacosídeos; estes parecem ser responsáveis pelas ações da Bacopa a nível neurológico.

Os bacosídeos atuam em sinergia com a CDP-Colina, inibindo a degradação de acetilcolina uma vez libertada do neurónio emissor, permitindo não só libertar mais acetilcolina, mas também perder menos no processo.

Efeitos da Bacopa monnieri sobre o aumento da memória através do incremento da disponibilidade de acetilcolina pela inibição da enzima responsável por degradá-la (acetilcolinesterase).

A Bacopa monnieri completa os dois alvos de ação colinérgicos que qualquer “droga inteligente” deve ter;

Atualmente, é talvez o extrato herbal que demonstrou a maior potência em humanos na melhoria da concentração, memória, atenção seletiva, perda de desempenho cognitivo ao longo do tempo numa tarefa exigente (Calabrese et al., 2008; Kongkeaw et al., 2014; Kean et al., 2017).

Mas não é só isso:

Também provou ser eficaz diminuindo a ansiedade face a uma tarefa mentalmente exigente (Calabrese et al., 2008); e
A inibição de vias que produzem inflamação no cérebro e que podem alterar o nosso rendimento cognitivo (Nemetchek et al., 2018).

A administração de Bacopa monnieri diminuiu o desgaste dos neurónios, permitindo-lhes “crescer” e desenvolver mais elementos (dendrites), aumentando a quantidade de acetilcolina que podem produzir e captar; e melhorando o desempenho cognitivo através destes efeitos (Aguiar y Borowski, 2013). Trata-se de um mecanismo de ação que apresenta uma grande sinergia com a atividade neurotrófica do extrato de mirtilo.

Representação do desenvolvimento dendrítico dos neurónios amigdalóides em localização basolateral.

Porquê a Bacopa de Evobrain?

Lembras-te quando a tua mãe te dizia para beberes o sumo porque as vitaminas acabavam?

Talvez estivesse a exagerar um pouco, mas a verdade é que depende como trates um producto, conservará em maior ou menor medida os seus princípios ativos (no sumo de laranja, a vitamina C).

Agora imagina que tu, que consomes Bacopa monnieri pelos efeitos neurológicos dos seus bacosídeos, estivesses a consumir uma planta que foi cultivada em más condições, que foi seca, que foi danificada durante a colheita e que foi extraída com dissolventes orgânicos muito fortes…

O seu teor em bacósidos seria muito baixo, porque a planta foi muito mal tratada, e o produto final, por muito que se tome, não será capaz de atingir os efeitos desejados.

Amostra destacada do teor de bacosídeos no extrato de folhas de Bacopa monnieri utilizado na última versão do Evobrain.

No Evobrain utilizámos um extrato de Bacopa monnieri com um teor de bacosídeos padronizado de 30%, garantindo assim a concentração do princípio ativo que vais consumir para que possas ter a certeza de que vai produzir os efeitos que procuras através do seu consumo.

Rhodiola rosea para coroar Evobrain

Sabemos que estudar é duro, dedicar muitas horas a uma tarefa que te exige uma grande quantidade de recursos cognitivos, a situação torna-se difícil de enfrentar e, por vezes, provoca ansiedade, stress e dificuldade em lidar com a situação.

A Rhodiola rosea é uma planta cujas raízes têm sido utilizadas na medicina tradicional para tratar a ansiedade e relaxar as pessoas sem deixá-las ” aturdidas “, como se se tratasse de um suporte para o stress.

A Rhodiola rosea foi portanto estudada como nutracêutico adaptogénico.

Um adaptógeno é uma substância que nos ajuda a manter um correto equilíbrio no organismo, tanto físico como mental, face a uma situação que nos altera e nos faz perder a nossa homeostase, continuar a ler.

Rhodiola rosea e a ansiedade

A Rhodiola rosea e os seus princípios ativos (salidrósidos e rosavinas) foram estudados pelas suas funções imunomoduladoras, anti-envelhecimento, neuroprotetoras e, evidentemente, potenciadoras da resistência ao stress.

Foram encontrados múltiplos mecanismos através dos quais a Rhodiola rosea pode melhorar todos estes sistemas orgânicos; muitos deles estão propostos na imagem seguinte, mas não serão explicados devido à grande complexidade do campo.

Mecanismos de ação demonstrados através dos quais o extrato de Rhodiola rosea pode exercer um efeito ergogénico.

No entanto, é importante notar que o Evobrain contém uma dose efetiva de Rhodiola rosea, eficaz para exercer funções neurológicas positivas sobre o organismo.

A Rhodiola rosea demonstrou exercer um efeito muito potente no tratamento da ansiedade comportamental, ou seja, a ansiedade que resulta de um episódio agudo que nos coloca sob um elevado grau de stress, como estudar para um exame (Bangratz et al., 2018).

Uma das características mais interessantes da Rhodiola rosea é que, ao contrário de outros adaptogénios como a ashwagandha, a maca ou o ginseng, foi amplamente estudada pelos seus efeitos sobre o rendimento cognitivo.

Demonstrou ser muito eficaz para melhorar o rendimento (aumentando a velocidade de resolução e o número de erros cometidos) em situações cognitivamente exigentes e com elevados níveis de stress (Ma et al., 2018).

O Evobrain tem efeitos secundários?

Evobrain é um suplemento alimentar desenvolvido segundo os mais elevados padrões de qualidade na indústria da suplementação, acreditado por empresas de certificação independentes que verificam se os desenvolvimentos e processos de fabrico dos nossos produtos são ótimos. Ler mais aqui.
Evobrain sem efeitos adversos nem secundários, na dose diária estabelecida de 4 cápsulas vegetais; fornece quantidades eficazes e seguras, de acordo com os relatórios dos organismos especializados mais rigorosos e internacionalmente reconhecidos, de forma garantida.
É compatível com qualquer outro suplemento alimentar que não contenha os compostos já presentes na sua composição, incluindo a cafeína e outros neuroestimulantes, que podem ser utilizados em simultâneo com Evobrain.

Podes (e deves) utilizar Evobrain numa base diária e contínua durante semanas. Não é necessário deixar de o utilizar após algum tempo, nem fazer pausas.

Evobrain continua a ser seguro e eficaz a longo prazo, sem necessidade de efetuar ciclos de utilização.

Se estiver a receber tratamento farmacológico para qualquer condição médica, especialmente em caso de utilização de antidepressivos, hipnóticos ou estimulantes cognitivos; recomendamos que consultes o teu médico antes de adicionar Evobrain à tua suplementação diária.

Renovámos o Evobrain

Na HSN, somos movidos pelo desejo de crescer e continuar a melhorar; desde os nossos primórdios, há mais de uma década, não parámos de o fazer.

Melhorámos o Evobrain ao ritmo a que nós próprios temos vindo a crescer, optimizando sempre as fontes do produto, as matérias-primas utilizadas para a sua produção, mas mantendo a mesma essência do primeiro Evobrain fabricado.

Evolução do Evobrain ao longo de 7 anos de comercialização.

Na nossa última atualização, incluímos o extrato de mirtilo pelas suas propriedades ligadas ao apoio da neuroplasticidade e melhorámos a forma de uso de Evobrain, reduzindo o número de cápsulas necessárias para atingir a dose diária recomendada, sem a reduzir.

Alterámos o formato do produto, já que anteriormente, devido à necessidade de utilizar um maior número de cápsulas por dia, os formatos disponíveis para o Evobrain eram: 90 e 180 veg caps; opções menos práticas do que os nossos formatos mais tradicionais de 30 e 120 veg caps.
Com a melhoria da composição de Evobrain e a otimização do modo de utilização da fórmula, renovámos o formato do suplemento alimentar, e agora o Evobrain está disponível nos formatos: 30 e 120 cápsulas vegetais.
Além disso, desde há duas atualizações anteriores do Evobrain utilizámos um tamanho de cápsula mais fácil de engolir, tendo reduzido o tamanho de 000 para 00.

Escala de tamanho do encapsulamento.

Graças à última melhoria na composição de Evobrain, agora só precisas de tomar 2 cápsulas, 2 vezes por dia para obter o efeito completo de Evobrain, em vez das 6 cápsulas necessárias na versão anterior.

Mais potência e mais foco com o nosso Evobrain renovado! Mantendo toda a nossa essência original.

Fontes Bibliográficas

Aguiar, S., & Borowski, T. (2013). Neuropharmacological review of the nootropic herb Bacopa monnieri. Rejuvenation Research, 16(4), 313–326.
Bangratz, M., Abdellah, S. A., Berlin, A., Blondeau, C., Guilbot, A., Dubourdeaux, M., & Lemoine, P. (2018). A preliminary assessment of a combination of rhodiola and saffron in the management of mild–moderate depression. Neuropsychiatric Disease and Treatment, 14, 1821–1829.
Blusztajn, J. K., Slack, B. E., & Mellott, T. J. (2017). Neuroprotective actions of dietary choline. Nutrients, 9(8).
Calabrese, C., Gregory, W. L., Leo, M., Kraemer, D., Bone, K., & Oken, B. (2008). Effects of a standardized Bacopa monnieri extract on cognitive performance, anxiety, and depression in the elderly: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(6), 707–713.
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Kongkeaw, C., Dilokthornsakul, P., Thanarangsarit, P., Limpeanchob, N., & Norman Scholfield, C. (2014). Meta-analysis of randomized controlled trials on cognitive effects of Bacopa monnieri extract. Journal of Ethnopharmacology, 151(1), 528–535.
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Nemetchek, M. D., Stierle, A. A., Stierle, D. B., & Lurie, D. I. (2017). The Ayurvedic plant Bacopa monnieri inhibits inflammatory pathways in the brain. Journal of Ethnopharmacology, 197, 92–100.
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