Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau

Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau

Se gostam de creme de cacau e avelãs (como as da marca comercial “Nutella” ou “Nocilla”), agora a HSN leva até ti uma nova e muito mais saudável, sem óleo de palma, baixa em açúcar e com um toque de coco. Pronta para desfrutar destas Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau!

Tipos de receita: Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 10 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Panqueca
  • Número de porçoes: 6
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:104,1kcal
Gorduras:3,7g
das quais saturadas:0,7g
Carbohidratos:11,8g
dos quais açúcares:0,6g
Fibra:1,7g
Proteinas:5,9g
Sal:0,2g

Como preparar: Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau

  1. Misturamos as claras e a farinha de aveia num copo misturador, até conseguir uma mistura homogénea.
  2. Aquecemos e adicionamos azeite numa frigideira antiaderente.
  3. Vertemos a mistura e vamos cozinhando as panquecas a fogo lento.
  4. Depois de prontas, barramos o creme de avellãs com coco em cada uma das panquecas.
Si acedes ao link poderás encontrar mais opções das que possas pensar para cozinhar e acompanhar as tuas panquecas.
Avaliação Panquecas de Aveia com Creme de Avelã e Cacau

Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Rápido de fazer - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
“Knowledge Makes Stronger", lema de Javier Colomer, expõe a sua mais clara declaração de intenções que expressam os seus conhecimentos e experiência fitness.
Confira também
Panquecas de aveia com Groselha Preta
Panquecas de Aveia com Iogurte Grego e Groselha Preta

Receita deliciosa de panquecas de aveia e claras com textura incrível graças ao iogurte grego …

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.