Bolo de Banana Sem Glúten e Sem Ovo

Tipos de receita: Bolo de Banana Sem Glúten e Sem Ovo

• Tempo de preparação: 6 minutos
• Tempo de cozinhado: 3 minutos
• Tamanho da porçao: 1 Peça
• Número de porçoes: 4
• Estilo de cozinha: Americano

Ingredientes

• 100 ml de Leite
• 1 Banana madura
• 40 gr de Amêndoa moída
• 60 gr de Evowhey Protein 2.0 com sabor a bolacha da SportSeries
• 1-2 colheres de Cacau em Pó da FoodSeries
• 15 gr de pepitas de chocolate sem açúcar
• 15 gr de Flocos de milho
• Adoçante da FoodSeries

Como preparar: Bolo de Banana Sem Glúten e Sem Ovo

1. Colocar no liquidificador a banana com o leite, a proteína, o cacau em pó e a amêndoa moída.
2. Verificar o doce e, se necessário, adicionar adoçante.
3. Colocar numa forma que possa ir ao microondas, adicionar as pepitas de chocolate ao preparado e por cima flocos de milho sem açúcar e mais pepitas de chocolate por cima.
4. Colocar no microondas durante 2-3 minutos, se ficar macio não há problema, deixar repousar durante alguns instantes para ficar mais duro e conseguir desenformar e cortar sem dificuldades.