Barras de Coco e Beterraba

Barras de Coco e Beterraba

Quem consegue resistir a estas barras de coco y beterraba? Espetaculares!

Tipos de receita: Barras de Coco e Beterraba

  • Tempo de preparação: 12 minutos
  • Tempo de cozinhado: 8 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Barra
  • Número de porçoes: 4
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:173,6kcal
Gorduras:28,6g
das quais saturadas:24,8g
Carbohidratos:10,2g
dos quais açúcares:3g
Fibra:4,3g
Proteinas:4,6g
Sal:0,1g

Como preparar: Barras de Coco e Beterraba

  1. Numa taça juntamos o óleo de coco e a manteiga de caju com a sucralose e misturamos bem.
  2. Adicionamos a beterraba em pó e continuamos a mexer.
  3. Uma vez integrados os ingredientes adicionamos o coco em pó e mexemos.
  4. Vertemos a mistura para um molde e congelamos.
  5. Derretemos a tablete de chocolate.
  6. Mergulhamos cada barra na água.
  7. Espalhamos o resto do chocolate.
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Avaliação Barras de Coco e Beterraba

Rápida de fazer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Fit Happy Sisters
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