Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Quando provarem este snack, garanto-vos que automaticamente será o vosso favorito! Chips de Batata Doce.
Índice
Tipos de receita: Chips de Batata Doce
- Tempo de preparação: 5 minutos
- Tempo de cozinhado: 10 minutos
- Tamanho da porçao: 1 Tigela
- Número de porçoes: 1
- Estilo de cozinha: Americano
Ingredientes
- 1 Batata Doce
- 1 colher de azeite virgem extra
- 1 pitada de pimentão
- 1 pitada de sal
| Informação Nutricional por porção | |
|---|---|
| Calorias: | 447kcal |
| Gorduras: | 15,3g |
| das quais saturadas: | 2,2g |
| Carbohidratos: | 72,6g |
| dos quais açúcares: | 18g |
| Fibra: | 9g |
| Proteinas: | 4,8g |
| Sal: | 4g |
Como preparar: Chips de Batata Doce
- Cortar a batata doce em finas tiras ou palitos, enquanto aquecemos o forno a 200º durante 10min.
- Colocamos a batata doce na bandeja do forno sobre papel especial para o efeito, e espalhamo-las. Pulverizamos com azeite, deitamos o pimentão e o sal.
- Levamos ao forno durante 20min a 180º e deixamos dourar. Deixar repousar aproximadamente 5-10min antes de comer.
- Recomenda-se deixar previamente preparado pela manhã.
- Serve como snack, com um fornecimento de carbohidratos como uma saborosa comida prévia a um treino, ou então como recuperação juntamente com o teu Batido de Proteínas!
Avaliação Chips de Batata Doce
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
Rápido de fazer - 100%
100%
