Merengue sem açúcar

Merengue sem açúcar

Procuras um snack com elevado teor em proteína e que encaixe numa dieta fitness? Experimenta o Merengue sem açúcar, e deixa a dúvida de lado!

Tipos de receita: Merengue sem açúcar

  • Tempo de preparação: 15 minutos
  • Tempo de cozinhado: 5 minutos
  • Tamanho da porçao: 1 Suspiro
  • Número de porçoes: 18
  • Estilo de cozinha: Europeia

Ingredientes

Informação Nutricional por porção
Calorias:27,6kcal
Gorduras:0,01g
das quais saturadas:0,2g
Carbohidratos:0,2g
dos quais açúcares:0,2g
Fibra:0,01g
Proteinas:1,4g
Sal:0,05g

Como preparar: Merengue sem açúcar

  1. Numa tigela, misturar todos os ingredientes e com a ajuda de uma batedeira, bater até formar o merengue.
  2. Encher um saco de pasteleiro com o merengue e dar a forma desejada.
  3. Levar ao forno a 130º durante aproximadamente 1 hora.
  4. Deixar arrefecer e decorar a gosto, neste caso com cacau e amendoim em pó Food Series.
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Avaliação Merengue sem açúcar

Rápido de fazer - 100%

Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
“Knowledge Makes Stronger", lema de Javier Colomer, expõe a sua mais clara declaração de intenções que expressam os seus conhecimentos e experiência fitness.
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