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Umas deliciosas panquecas de aveia e amêndoa para o pequeno-almoço!
Para começar o dia com alegria, que melhor forma do que umas deliciosas panquecas ou pancakes. Neste caso, vamos combinar a aveia com a farinha de amêndoa, para obter umas panquecas estupendas.
Vamos desfrutar da Manteiga de Amêndoa nesta receita.
Ingredientes
- 2 Ovos
- 50ml de leite ou bebida vegetal
- 1 doseador de Farinha de Amêndoa da FoodSeries
- 1 doseador de Farinha de Aveia da FoodSeries
- 1 colher de Creme de Amêndoa da FoodSeries
- Fruta variada (banana, morango...)
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 198kcal |
| Gorduras: | 14g |
| das quais saturadas: | 1,2g |
| Carboidratos: | 12g |
| dos quais açúcares: | 3,5g |
| Fibra: | 1,6g |
| Proteinas: | 6g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Panquecas de Aveia e Amêndoa
| Tempo de preparação: | 6 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 5 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Panqueca |
| Número de doses: | 5 |
| Estilo de cozinha: | Americana |
- Numa taça batemos os ovos e adicionamos a farinha de amêndoa e a de aveia, continuamos a bater e finalmente deitamos a quantidade necessária de leite até formar a mistura.
- Numa frigideira quente, adicionar pouco a pouco a mistura das panquecas e deixar cozinhar.
- Empratar adicionando o creme de amêndoa e a fruta a gosto.
Podes adquirir os ingredientes desta receita no carrinho de compras.
Avaliação Panquecas de Aveia e Amêndoa
Rápidas de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
