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Dois clássicos dos pequenos-almoços em todo o mundo unidos nesta magnífica receita de panquecas de aveia acompanhadas com bacon.
Ingredientes
- 50g Farinha de Aveia Instantânea 2.0 da FoodSeries
- 1 doseador de Clara de Ovo em pó da FoodSeries
- 4 fatias de bacon fumado
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 211kcal |
| Gorduras: | 8g |
| das quais saturadas: | 5g |
| Carboidratos: | 15g |
| dos quais açúcares: | 0,2g |
| Fibra: | 2,5g |
| Proteinas: | 20g |
| Sal: | 1,2g |
Como preparar: Panquecas de Aveia com Bacon
| Tempo de preparação: | 15 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 7 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Panqueca |
| Número de doses: | 2 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Misturamos em 250ml de água o doseador de claras e a farinha de aveia. Batemos.
- Numa frigideira de cerâmica (opcional), vamos cozinhando as tortitas, com uma espessura muito fina.
- Na mesma frigideira, cozinhamos as fatias de bacon.
- Empratar.
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Avaliação Panquecas de Aveia com Bacon
Rápida de fazer - 100%
Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
