Panquecas de Aveia com Cacau

Javier Colomer 1 min. de leitura Panquecas de Aveia Deixa um comentário

A mistura de todos os ingredientes tem como resultado uma incrível receita de panquecas de aveia e cacau que vai fazer as delícias dos mais gulosos.

Ingredientes

50g Farinha de Aveia Instantânea 2.0 da FoodSeries (recomenda-se sabor chocolate para a receita)
2 ovos
1 banana
1 colher de Cacau em Pó da FoodSeries
1 colher de óleo de Coco Virgem da BioSeries
1 fio de leite
Xarope de Chocolate da FoodSeries

Informação Nutricional por dose
Calorias:	187,3kcal
Gorduras:	10g
das quais saturadas:	6g
Carboidratos:	15g
dos quais açúcares:	1,7g
Fibra:	1,7g
Proteinas:	9,3g
Sal:	0,8g

Como preparar: Panquecas de Aveia com Cacau

Tempo de preparação:	10 minutos
Tempo de cozinhado:	7 minutos
Tamanho da dose:	1 Panqueca
Número de doses:	3
Estilo de cozinha:	Americano

Vamos misturar todos os ingredientes e depois batemos.
Numa frigideira de cerâmica (opcional), vamos cozinhando as panquecas, com uma espessura muito fina.
Empratar.
Opcionalmente, podem adicionar um pouco de xarope de chocolate. E desfrutar!

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E se queres experimentar outras opções na tua cozinha, apenas tens de entrar no conteúdo específico 🙂

Avaliação Panquecas de Aveia e Cacau

Rápidas de fazer - 100%

Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Avaliação HSN: 5 /5