A caseína é uma proteína de digestão lenta. Incluí-la nas panquecas de aveia e claras vai beneficiar-nos e conseguir uma receita, além de saciante, bastante nutritiva e com uma excelente composição. Vamos com as nossas Panquecas de Aveia com Caseína.
ÍndiceTipos de receita: Panquecas de Aveia e Claras com Caseína
Ingredientes
Informação Nutricional por porção Calorias: 88,2kcal Gorduras: 1g das quais saturadas: 0,3g Carbohidratos: 8,8g dos quais açúcares: 0,2g Fibra: 1,3g Proteinas: 11g Sal: 0,2g Como preparar: Panquecas de Aveia e Claras com Caseína
Achas que não podes encontrar mais receitas de panquecas com Caseína? Não nos ponhas à prova, já as tens no seguinte post que temos no nosso blog.
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Rápido de fazer - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
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