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Trazemos uma receita deliciosa para começar o dia com energia: Panquecas de Laranja!
Ingredientes
- 4 scoops (100g) de Farinha de Aveia Instantânea FoodSeries.
- 1 scoops de Albumina de Ovo da FoodSeries.
- 2 scoops de Eritritol en Pó FoodSeries.
- Sumo de 1,5 laranja.
- Raspa de Laranja.
- Xarope de Chocolate e Laranja FoodSeries.
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 90kcal |
| Gorduras: | 1,3g |
| das quais saturadas: | 0,3g |
| Carboidratos: | 13,3g |
| dos quais açúcares: | 1,8g |
| Fibra: | 1,7g |
| Proteinas: | 6,3g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Panquecas de Laranja
| Tempo de preparação: | 6 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 8 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Panqueca |
| Número de doses: | 6 |
| Estilo de cozinha: | Europeia |
- Preparar o sumo de laranja.
- Numa tigela, misturar todos os ingredientes até obter uma massa homogénea.
- Colocar uma concha cheia da mistura numa frigideira quente e cozinhar.
- Adicionar o xarope a gosto.
No carrinho da compra podes encontrar os ingredientes para esta receita.
Avaliação Orange Pancakes
Rápidas de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
