Apetece-te uma receita terrorificamente deliciosa? Aqui tens estes Donuts Terroríficos para desfrutar esta noite tão especial.
Se te atreves a elaborar esta receita, deixa-nos o teu comentário :).
Ingredientes
- 2 Ovos
- 60 ml de Leite ou bebida vegetal
- 40 ml Óleo de Coco Orgânico Virgem
- 200g de Batata ou batata-doce assada
- 20g Cacau em Pó da FoodSeries
- 30g de Farinha de Aveia Instantânea da FoodSeries
- 50g Eritritol em Pó FoodSeries
- 7g de Levedura em pó
- 15 minutos a 180°C
- Chocolate Preto da FoodSeries
- Amêndoas
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 186kcal |
| Gorduras: | 6,5g |
| das quais saturadas: | 3,9g |
| Carboidratos: | 26,8g |
| dos quais açúcares: | 2,3g |
| Fibra: | 1,8g |
| Proteinas: | 5,1g |
| Sal: | 0,2g |
Como preparar: Donuts Terroríficos
| Tempo de preparação: | 5 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 15 minutos |
| Tamanho da dose: | 1 Donut |
| Número de doses: | 5 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Mistura todos os ingredientes húmidos no liquidificador, adiciona o resto de ingredientes e tritura.
- Despeja nas formas de silicone para donuts e coloca no forno durante 15 minutos a 180°C.
- Reveste com chocolate derretido e decora.
Rápida de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%

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