Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Apetece-vos um Gelado de Amêndoas e Morango?
Vamos elaborar um delicioso e proteico gelado de amêndoas com Evocasein. Refrescante e nutritivo!
Ingredientes
- 1 dosificador de Evocasein 2.0 sabor morango da SportSeries
- 50g Chocolate Preto Hiperproteico da FoodSeries
- 1 cda Óleo de Coco
- 200 g de Frutos vermelhos
- 30 ml de água
- Amêndoa picada
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 124kcal |
| Gorduras: | 7,6g |
| das quais saturadas: | 5g |
| Carboidratos: | 4,6g |
| dos quais açúcares: | 2,8g |
| Fibra: | 1,3g |
| Proteinas: | 9,3g |
| Sal: | 0,4g |
Como preparar: Gelado de Amêndoas com Morango
| Tempo de preparação: | 7 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Gelado |
| Número de doses: | 4 |
| Estilo de cozinha: | Americana |
- Deitar os frutos vermelhos na trituradora juntamente com a água. Bater bem.
- Juntar a caseína. Voltar a bater.
- Encher a formas de gelado com a massa anterior. Colocar no congelador.
- Derreter o chocolate juntamente com o óleo de coco. Acrescentar as amêndoas.
- Molhar cada gelado.
Não esperes mais! Compra os ingredientes: ir ao carrinho das compras.
Avaliação Gelado de Amêndoas e Morango
Fácil de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
