Creme Noturno Proteico com Manteiga de Amendoim

Creme Noturno Proteico com Manteiga de Amendoim

Te apetece um creme de amendoim proteico antes de dormir? Também pode ser a tua sobremesa depois do jantar.

Tipos de receita: Creme Noturno Proteico com Manteiga de Amendoim

  • Tempo de preparação: 5 minutos
  • Tempo de cozinhado: 1 minuto
  • Tamanho da porçao: 1 Tigela
  • Número de porçoes: 1
  • Estilo de cozinha: Americana

Ingredientes

  • 2 dosificadores de Manteiga de Amendoim em Pó da FoodSeries
  • 1 dosificador de Caseína Micelar
Informação Nutricional por porção
Calorias:207,4kcal
Gorduras:4,2g
das quais saturadas:0,7g
Carbohidratos:6,6g
dos quais açúcares:3,5g
Fibra:1,3g
Proteinas:35,8g
Sal:0,09g

Como preparar: Creme Noturno Proteico com Manteiga de Amendoim

  1. Adicionar um copo com 200ml de água na manteiga de amendoim e na caseína.
  2. Remover bem com uma colher.
  3. Adicionar mais água se for necessário, até obter um creme.
Visita o teu carinho da compra que já esta pronto com todos os ingredientes necessários para elaborar esta receita.
Avaliação Creme Proteico de Manteiga de Amendoim

Rápido de fazer - 100%

Fácil disponibilidade de ingredientes - 100%

Valor nutricional - 99%

Saboroso - 100%

100%

HSN Evaluação: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Baixo o lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expõe a mais clara declaração de intenções para expor os seus conhecimentos e experiência dentro do panorama Fitness. O seu sistema de treino BPT avala isso.
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