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Para começar o dia, para o teu lanche ou a meio da manhã, este batido é super rápido de preparar e muito simples: Batido energético de banana, maca e amendoim. Guarda esta receita para fazê-la em qualquer momento.
Ingredientes
- 1 Banana grande congelada cortada
- 1 Iogurte natural
- 5g Maca em Pó da EssentialSeries
- 20 - 30 g Creme Suave de Amendoins Descascados da FoodSeries
- 20 g Eritritol em Pó da FoodSeries
- Gelo picado
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 360kcal |
| Gorduras: | 20,3g |
| das quais saturadas: | 4,2g |
| Carboidratos: | 30,3g |
| dos quais açúcares: | 19,3g |
| Fibra: | 5,2g |
| Proteinas: | 14g |
| Sal: | 0,1g |
Como preparar: Batido energético de Banana, Maca e Amendoim
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Batido |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrâneo |
- Tritura a banana congelada, o iogurte, a maca, o eritritol e o creme de amendoim, adiciona gelo a gosto.
- Serve e decora com os teus toppings favoritos.
Como sabemos que esta receita será uma das tuas favoritas, deixámos os ingredientes preparados no carrinho de compras.
Avaliação Batido energético de Banana, Maca e Amendoim
Fácil de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
