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Um Smoothie Laranja! E com um toque de curcuma, também. Excelente receita para saciar a sede e alimentar-nos.
Ingredientes
- 2 Pêssegos
- 1 Iogurte natural
- 100ml Sumo de laranja natural
- 1/2 copo Gelo picado
- 1g Cúrcuma em Pó de EssentialSeries
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 204,9kcal |
| Gorduras: | 4,5g |
| das quais saturadas: | 2,7g |
| Carboidratos: | 34,3g |
| dos quais açúcares: | 30,2g |
| Fibra: | 3,2g |
| Proteinas: | 6,8g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Smoothie Orange Lover
| Tempo de preparação: | 5 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 copo |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americana |
- Adicionar todos os ingredientes em um liquitificador até conseguir uma mistura homogénea.
- Verter sobre um copo ou chávena.
Visite o carrinho de compras onde deixámos ingredientes para esta receita.
Valoração Smoothie Orange Lover
Rápido de confecionar - 100%
Disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
