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Típica receita “para petiscar” sempre muito apetecida, sobretudo com o tempo quente. Uma deliciosa receita para jantar: Salada de Polvo.
Ingredientes
- 200g Polvo cozido
- 1 Abacate
- 5-6 Tomates cherry
- 1 cebola pequena
- 2 colher de sopa de azeite virgem extra
- 1 colher de sopa de vinagre de Módena
- 1 pitada de sal
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 623,6kcal |
| Gorduras: | 40g |
| das quais saturadas: | 5,6g |
| Carboidratos: | 21,7g |
| dos quais açúcares: | 3g |
| Fibra: | 9,6g |
| Proteinas: | 44,2g |
| Sal: | 3,5g |
Como preparar: Salada de Polvo
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Tigela |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Mediterrânea |
- Cortamos todos os ingredientes e vamos colocá-los numa taça.
- Temperamos com azeite e vinagre.
Avaliação de Salada de Polvo
Rápida de fazer - 100%
Fácil disponibilidae dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
