Blog de Fitness, Nutrição, Saúde e Desporto | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Queres desfrutar depois do exercício de um delicioso Smoothie de Limão?
Esta é a tua receita: Contém Whey Protein a partir de Evowhey 2.0 da HSN de sabor Iogurte de Limão Delicioso! Adicionámos uma boa quantidade de carboidratos a partir da Farinha de Arroz Hidrolisada e do Açúcar de Coco para recarregar energias!
Ingredientes
- 300ml de água ou bebida vegetal
- 1 scoop de Evowhey 2.0 sabor Iogurte de Limão da SportSeries
- 1 scoop de Farinha de Arroz Hidrolisada da FoodSeries
- 1 scoop de Açúcar de Coco da FoodSeries
- 1/2 scoop de Coco Seco Fino em Pó da FoodSeries
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 304,5kcal |
| Gorduras: | 2,5g |
| das quais saturadas: | 1,6g |
| Carboidratos: | 43,4g |
| dos quais açúcares: | 13,1g |
| Fibra: | 0,8g |
| Proteinas: | 27,1g |
| Sal: | 0,34g |
Como preparar: Smoothie de Limão Pós-Treino
| Tempo de preparação: | 3 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 vidro |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americana |
- Deitar todos os ingredientes num copo misturador e misturar até obter a textura desejada.
- Decorar com lascas de coco seco a gosto e servir.
Já podes ir diretamente ao carrinho das compras para adquirir os ingredientes.
Avaliação Smoothie de Limão Pós-Treino
Rápida de fazer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
