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A quem não apetece um cremoso e delicioso gelado? Agora com os sabores da Evowhey Protein 2.0 temos a possibilidade de escolher o nosso favorito!
Ingredientes
- 1 doseador da Evowhey Protein 2.0 SportSeries
- 2g de Goma Xantana da FoodSeries
- 200ml de bebida vegetal ou leite
- 3 cubinhos de gelo
| Informação Nutricional por dose | |
|---|---|
| Calorias: | 149,6kcal |
| Gorduras: | 2g |
| das quais saturadas: | 1,4g |
| Carboidratos: | 6,9g |
| dos quais açúcares: | 2g |
| Fibra: | 1,6g |
| Proteinas: | 26g |
| Sal: | 0,3g |
Como preparar: Gelado de Iogurte e Melão
| Tempo de preparação: | 8 minutos |
| Tempo de cozinhado: | 1 minuto |
| Tamanho da dose: | 1 Taça |
| Número de doses: | 1 |
| Estilo de cozinha: | Americano |
- Deitamos na liquidificadora a proteína em pó e a bebida vegetal ou leite (água também serve). Misturamos bem.
- Seguidamente, adicionamos a goma xantana e os cubos de gelo e misturamos até obter uma textura muito cremosa.
- Servimos num copo para gelado.
- Podemos consumir imediatamente ou então colocar no congelador durante 60min.
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Avaliação Gelado de Iogurte e Melão
Rápido de fazer - 100%
Fácil disponibilidade dos ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
