Ashwagandha + magnésio complex

Ashwagandha + magnésio complex da HSN

Ashwagandha + magnésio complex da Essentialseries é um suplemento alimentar em cápsulas vegetais, com uma fórmula desenvolvida pelos especialistas de investigação e desenvolvimento da HSN à base de: extrato de ashwagandha Shoden^®, magnésio Albion® Minerals e L-teanina natural pura do chá verde.

A escolha das matérias-primas utilizadas para desenvolver esta fórmula única não foi por acaso. O produto foi preparado tendo em conta não só os compostos que funcionam melhor em conjunto para alcançar o objetivo pretendido e as doses mais adequadas, mas também as matérias-primas mais avançadas e reconhecidas a nível internacional, para obter um resultado ótimo em termos de concentração e relevância nutricional.

Ashwagandha + magnésio complex é um produto simples, mas completo, especificamente pensado para tirar partido das propriedades funcionais do melhor extrato de ashwagandha e bisglicinato de magnésio do mundo.

Descobre porque precisas desta combinação

•  Ashwagandha Shoden® - a patente com mais investigação científica

A ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta característica da Índia, onde as raízes, folhas, caules e outras estruturas têm sido tradicionalmente utilizadas em infusões e tinturas para aproveitar o teor natural desta espécie em compostos próprios chamados «withanólidos» e respetivos derivados.

Shoden^® é uma patente de ashwagandha conhecida por ser a matéria-prima utilizada no maior número de estudos científicos realizados em humanos, sob condições de investigação rigorosas. Isto demonstra o reconhecimento da comunidade científica desta patente como uma forma de qualidade reconhecida, que cumpre os padrões exigidos para as investigações científicas que avaliam as propriedades saudáveis da ashwagandha.

Alguns dos estudos científicos mais relevantes realizados com esta patente são:

•  Lopresti, A. L., Drummond, P. D., & Smith, S. J. (2019). Estudo cruzado, aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo sobre os efeitos da ashwagandha (Withania somnifera) nas hormonas e na vitalidade de homens com excesso de peso e de idade avançada. American journal of men's health, 13(2), 1557988319835985.
•  Lopresti, A. L., Smith, S. J., Malvi, H., & Kodgule, R. (2019). Investigação sobre os efeitos de redução do stress e as ações farmacológicas de um extrato de ashwagandha (Withania somnifera): estudo aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo. Medicine, 98(37), e17186.
•  Deshpande, A., Irani, N., Balkrishnan, R., & Benny, I. R. (2020). Estudo aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo para avaliar os efeitos do extrato de ashwagandha (Withania somnifera) na qualidade do sono de adultos saudáveis. Sleep medicine, 72, 28–36.

Shoden^® conta com mais de 11 estudos internacionais que sustentam as suas propriedades.

•  Máximo controlo de qualidade e segurança pela Arjuna

A Arjuna é uma empresa indiana que, desde 1989, trabalha com uma visão clara:

Tornar-se a organização mais reconhecida por melhorar vidas em todo o mundo através de soluções naturais inovadoras, imaginando um mundo onde a mãe natureza trabalhe em conjunto com o desenvolvimento sustentável para melhorar o bem-estar humano.

Nas palavras da própria Arjuna, que coroou os seus desenvolvimentos com a criação da patente Shoden^®, conhecida e reconhecida internacionalmente como um dos melhores extratos de ashwagandha que existem.

A Arjuna cuida das condições de cultivo e colheita da planta, assegurando um desenvolvimento sustentável e uma extração controlada, com um teor mínimo de 35 % de glicósidos de withanólidos, os seus principais compostos bioativos, analisado por HPLC (o método de referência para determinar o teor de compostos de um extrato, sem margem de erro).

Além disso, a sua ashwagandha está protegida por um sistema único chamado BIPS, ou «Sistema de Proteção dos Ingredientes Bioativos», com o qual a Arjuna garante que os withanólidos da ashwagandha estão protegidos e são completamente biodisponíveis.

•  Albion® Minerals - «um legado de autêntica quelação completa»

Albion® Minerals é a patente que protege um sistema de quelação único desenvolvido pela Balchem, no qual os minerais são submetidos a processos de quelação total.

Além do procedimento industrial necessário, isto representa um aumento significativo da biodisponibilidade, o que tornou os minerais Albion® Minerals uma referência internacional em sais minerais de elevada biodisponibilidade, para fornecer elementos importantes à nutrição humana.

•  Balchem: a desenvolver melhores minerais - Albion® Minerals

A Balchem é uma empresa histórica no desenvolvimento de tecnologias e aplicações únicas para a nutrição humana. Fundada em 1967, não parou de crescer até hoje e, com mais de 1300 colaboradores em todo o mundo, trabalha ativamente na melhoria da sua principal patente: Albion® Minerals.

Albion® Minerals promove uma tolerabilidade ótima, oferecendo aos consumidores uma experiência de elevada biodisponibilidade no consumo diário. A Balchem combina ciência e tecnologia patenteada para criar uma molécula orgânica que o corpo humano consegue absorver facilmente. Estas formas especiais são quelatos de aminoácidos e minerais, utilizados em suplementos alimentares para proporcionar uma nutrição mineral completa.

Na sua forma habitual, os minerais são elementos inorgânicos e difíceis de absorver pelo corpo. A Balchem antecipa esse trabalho ao produzir quelatos naturais que podem ser facilmente absorvidos.

•  Teanina: pura e natural - não te contentes com qualquer coisa

A teanina é um aminoácido característico das folhas do chá verde, especialmente utilizado pelas suas características nutricionais, entre as quais se destaca a ausência total de propriedades estimulantes.

Para que assim seja, é preciso que a teanina tenha sido suficientemente purificada da folha do chá verde, que contém naturalmente teína. Sempre que possível, é preferível escolher teanina natural em vez de sintética, uma vez que é a primeira que tem um historial de consumo significativo.

A nossa teanina é natural e pura, para que possas desfrutar do melhor na alimentação diária.

Porquê tomar ashwagandha e magnésio em conjunto?

Em Ashwagandha + magnésio complex, juntamos as propriedades da ashwagandha ao contributo do magnésio para o normal funcionamento do sistema nervoso, num único suplemento alimentar para tomar à noite.

Para isso, selecionámos o extrato de ashwagandha Shoden^®, padronizado em 35 % de glicósidos de withanólidos, e o magnésio Albion® Minerals sob a forma de bisglicinato de magnésio quelado. Assim, sabes qual é a concentração dos compostos característicos do extrato e a forma mineral que utilizamos na fórmula.

A ashwagandha apresenta as seguintes propriedades:

Por sua vez, o magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, completando a fórmula com uma função nutricional que se junta às propriedades da ashwagandha.

Extrato de ashwagandha padronizado e bisglicinato de magnésio quelado: dois ingredientes selecionados para fazer parte da tua rotina noturna.

Recomendamos tomar Ashwagandha + magnésio complex à noite, depois do jantar, respeitando o modo de utilização indicado no rótulo.

Existem outros produtos semelhantes na HSN?

Sim.

Na HSN, encontras fórmulas muito úteis para funções relacionadas com o stress e com as propriedades adaptogénicas de diferentes compostos nutricionais. Para isso, podes escolher:

•  Stress care.
•  Evoptogen.

E fórmulas específicas para tomar à noite, antes de ir para a cama, que aproveitam as propriedades da melatonina na redução do tempo necessário para adormecer. Podes encontrar:

•  Sleep care.
•  Chocolate quente sono profundo.

Combina-o com outros extratos para uma maior eficácia!

Outros extratos tradicionalmente associados à utilização de ashwagandha, frequentemente tomados em conjunto com ela e que, naturalmente, podem ser combinados com Ashwagandha + magnésio complex, são:

•  Extrato de Rhodiola rosea.
•  Extrato de melissa.
•  Hipericão.

Experimenta-os e deixa-te surpreender!

Compara todos os nossos extratos na página de ashwagandha da HSN.

Bibliografia científica

•  Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). Estudo prospetivo, aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo sobre a segurança e eficácia de um extrato de espetro completo e elevada concentração da raiz de ashwagandha na redução do stress e da ansiedade em adultos. Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255–262.
•  Lopresti, A. L., Smith, S. J., Malvi, H., Kodgule, R., & Wane, D. (2019). Investigação sobre os efeitos de redução do stress e as ações farmacológicas de um extrato de ashwagandha (Withania somnifera): estudo aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo. Medicine (United States), 98(37), e17186.
•  Deshpande, A., Irani, N., Balkrishnan, R., & Benny, I. R. (2020). Estudo aleatorizado, duplamente cego e controlado por placebo para avaliar os efeitos do extrato de ashwagandha (Withania somnifera) na qualidade do sono de adultos saudáveis. Sleep Medicine, 72, 28–36.
•  Boyle, N. B., Lawton, C., & Dye, L. (2017). Os efeitos da suplementação com magnésio na ansiedade e no stress subjetivos—uma revisão sistemática. Nutrients, 9(5).
•  Abbasi, B., Kimiagar, M., Sadeghniiat, K., Shirazi, M. M., Hedayati, M., & Rashidkhani, B. (2012). O efeito da suplementação com magnésio na insónia primária em idosos: ensaio clínico duplamente cego e controlado por placebo. Journal of Research in Medical Sciences, 17(12), 1161–1169.
•  Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, L. R., & Ohira, H. (2007). A L-teanina reduz as respostas psicológicas e fisiológicas ao stress. Biological Psychology, 74(1), 39–45.