Extrato de chá verde 26:1: mais concentrado e versátil
Extrato de chá verde (26:1) em pó da EssentialSeries é um suplemento alimentar feito a partir das folhas de Camellia sinensis, a planta de onde se obtém o chá verde. Optámos por uma matéria-prima concentrada 26:1, o que significa que é um extrato muito mais concentrado do que uma folha pulverizada convencional e também mais avançado do que a nossa versão anterior de extrato clássico 8:1.
Com esta mudança na matéria-prima, damos um passo em frente em concentração e qualidade: agora trabalhamos com um extrato 26:1 padronizado em polifenóis, catequinas, EGCG e cafeína, para que saibas exatamente o que estás a incorporar na tua rotina.
Este produto é pensado para quem quer desfrutar do chá verde num formato diferente da infusão e mais flexível do que as cápsulas. Apresentando-se em pó, podes prepará-lo como bebida, adicioná-lo aos teus smoothies, misturá-lo com iogurtes ou integrá-lo em receitas frias de forma simples. É uma opção prática para quem prefere personalizar a dose, ajustar o momento de consumo e evitar formatos encapsulados.
Um extrato de chá verde concentrado e sem aditivos, criado para quem procura uma apresentação de qualidade e fácil de integrar na rotina diária.
O que torna este extrato de chá verde diferente?
O chá verde é uma das formas mais conhecidas de consumo de Camellia sinensis. Tradicionalmente, é consumido em infusão, mas um extrato em pó não é exatamente o mesmo que preparar uma chávena de chá. Numa infusão, os compostos da folha passam para a água durante o tempo de preparação; num extrato, trabalhamos com uma matéria-prima obtida para concentrar os componentes característicos da planta.
Por isso, um dos pontos mais importantes deste produto é a sua relação 26:1. Esta relação indica que o extrato provém de uma quantidade superior de folha de chá verde em relação ao extrato final obtido. Dito de forma simples: não estamos a falar de chá verde moído sem mais, mas sim de um extrato concentrado de folha de chá verde. Este detalhe é fundamental para o diferenciar de outros formatos como o chá verde em saquetas, a folha pulverizada ou mesmo o matcha, que é folha moída e não um extrato seco concentrado.
Além disso, este extrato é padronizado. Isto quer dizer que não indicamos apenas o ingrediente, mas também os seus principais marcadores de composição: 50% de polifenóis, 30% de catequinas, 15% de epigalocatequina-3-galato, conhecida como EGCG, e 8,5% de cafeína. Para o utilizador que está a começar, isto traduz-se numa fórmula mais transparente. Para o utilizador avançado, significa que pode conhecer com precisão o perfil do extrato e avaliar melhor a qualidade da matéria-prima.
Por que é importante a padronização? Porque nem todos os extratos vegetais são iguais. Na HSN preferimos indicar os compostos característicos do chá verde para que possas saber o que o produto realmente oferece, para além do nome do ingrediente.
Composição clara para entender o que estás a tomar
O chá verde contém naturalmente diferentes compostos vegetais. Entre os mais conhecidos estão os polifenóis, um grupo amplo de substâncias presentes em muitas plantas, e dentro deles as catequinas, que são especialmente representativas do chá verde.
No nosso extrato definimos a composição de forma concreta: 50% corresponde a polifenóis e 30% a catequinas. Dentro das catequinas encontramos o EGCG, uma das frações mais características do chá verde e um dos marcadores mais usados para avaliar a concentração deste tipo de extratos. No nosso extrato, o conteúdo em EGCG é de 15%.
Também contém cafeína de forma natural, com 8,5% declarados na composição. Isto é importante porque significa que o nosso extrato de chá verde não é descafeinado, neste caso, contém cafeína, pelo que pode ser mais interessante usá-lo durante a manhã ou primeiras horas do dia, especialmente se fores sensível à cafeína, embora o aporte líquido de cafeína seja relativamente reduzido, pelo que na maioria dos utilizadores não interferirá com o descanso.
Um bom extrato deve ter toda a informação disponível. Não basta dizer “chá verde”: a qualidade dos seus componentes nutricionais também é importante. A parte usada, o tipo de extrato e a concentração são chave, tudo isso podes encontrar no nosso extrato de folha de chá verde 26:1 em pó.
Formato em pó: a alternativa mais versátil às cápsulas
Um dos grandes valores deste produto é o seu formato. As cápsulas são práticas para quem procura uma toma rápida, mas o pó oferece algo diferente: mais liberdade de uso. Podes misturá-lo com água, prepará-lo como bebida, adicioná-lo a um smoothie, combinar com uma bebida vegetal ou incorporá-lo em receitas frias. Isto torna-o uma opção muito interessante para quem já tem uma rotina de batidos, bowls ou misturas funcionais.
O formato em pó também permite desfrutar do extrato de chá verde tal como é. O extrato de chá verde tem um sabor vegetal, intenso, herbal e ligeiramente amargo ou adstringente. É uma característica natural deste tipo de extratos concentrados, especialmente quando não se adicionam aromas, adoçantes nem ingredientes para mascarar o sabor.
Se gostas de sabores botânicos, podes tomá-lo simplesmente misturado com água. Se preferires suavizá-lo, podes combiná-lo com smoothies de fruta, bebidas vegetais, iogurte ou receitas com cacau, canela, baunilha ou ingredientes de sabor mais redondo. Assim podes integrá-lo de forma mais agradável sem abdicar de uma fórmula pura e sem aditivos.
O pó é para quem quer algo mais do que “tomar uma cápsula”: permite preparar, misturar e adaptar o extrato de chá verde a diferentes momentos do dia e formas de consumo.
Uma fórmula clean label, vegetal e sem aditivos
Extrato de chá verde (26:1) em pó encaixa na nossa forma de entender os suplementos alimentares de origem vegetal: fórmulas claras, ingredientes de qualidade e composição transparente. Neste caso, falamos de um extrato natural de folha de chá verde, sem aditivos e apto para dietas veganas.
É um produto 100% puro, pois contém apenas o próprio extrato de chá verde. Não procurámos uma fórmula com misturas, mas sim uma matéria-prima pura, concentrada, padronizada e de qualidade, para que possas combiná-la tu mesmo com outros produtos, se quiseres.
Quem o usa?
Este extrato de chá verde pode encaixar bem em diferentes perfis. Se estás a começar no mundo dos suplementos alimentares, pode interessar-te porque é um ingrediente muito versátil: o chá verde. Se já consumes infusões, pode ser uma forma mais concentrada e prática de o incorporar na tua rotina, sem ter que preparar uma chávena cada vez.
Também é uma opção interessante para utilizadores wellness que procuram ingredientes de qualidade em formatos versáteis. Por poder ser misturado com bebidas ou receitas, é especialmente cómodo para quem já prepara batidos, smoothies ou misturas diárias.
Para utilizadores mais avançados, o principal atrativo está na padronização: relação 26:1, 50% de polifenóis, 30% de catequinas, 15% de EGCG e 8,5% de cafeína. Estes dados permitem comparar melhor a matéria-prima e entender que não se trata de um produto genérico de chá verde, mas sim de um extrato definido e concentrado.
O chá verde apoia o metabolismo e a oxidação das gorduras, ajuda a encontrar mais energia, a fortalecer as defesas antioxidantes do corpo e a manter níveis de colesterol normais ou saudáveis.
Como usar na tua rotina
A forma mais simples de usar este extrato é misturá-lo com água. Por ser um pó concentrado, recomendamos mexer bem e ajustar a preparação ao teu gosto. Algumas pessoas preferem dissolvê-lo primeiro com uma pequena quantidade de água morna e depois adicionar água fria, bebida vegetal ou o líquido escolhido, pois isso pode ajudar a conseguir uma mistura mais agradável.
Podes também adicioná-lo a smoothies com fruta, misturas com iogurte, bowls, bebidas vegetais ou receitas frias. Pelo seu sabor herbal e ligeiramente amargo, combina especialmente bem com ingredientes de sabor mais suave ou doce, como banana, maçã, bebida de aveia, cacau puro, canela ou baunilha.
Se o usares numa rotina desportiva ou de vida ativa, podes incorporá-lo numa bebida diária junto com outros produtos em pó. Se preferires numa rotina de bem-estar geral, pode encaixar com greens, por exemplo.
Ideias de combinação
Este extrato pode ser combinado de forma simples com outros produtos, sempre com um enfoque prático e sem necessidade de fórmulas complicadas. Por exemplo, pode encaixar com Chlorella em pó ou com Kale em pó se quiseres preparar uma mistura vegetal. Também pode ser adicionado a smoothies com proteína vegetal ou proteína de soro, ou a bebidas com colagénio se segues uma rotina de nutricosmética.
A nossa recomendação é manter uma rotina fácil de seguir: poucos ingredientes mas de qualidade e uma preparação simples que seja fácil de repetir.
Perguntas frequentes sobre o extrato
É o mesmo que uma infusão de chá verde?
Não. Uma infusão prepara-se com folhas de chá verde em água, enquanto este produto é um extrato concentrado em pó. Ambos provêm de Camellia sinensis, mas não são o mesmo formato nem têm a mesma concentração.
É o mesmo que matcha?
Não. O matcha é folha de chá verde moída, enquanto este produto é um extrato 26:1 de folha de chá verde. O extrato é desenhado para concentrar compostos característicos da planta e, além disso, está padronizado em polifenóis, catequinas, EGCG e cafeína.
Por que é importante que seja 26:1?
Porque indica que se trata de um extrato concentrado. Neste caso, passámos de uma matéria-prima 8:1 para uma 26:1, o que nos permite oferecer uma opção mais concentrada e com uma composição superior para quem procura um extrato vegetal avançado.
Tem cafeína?
Sim. O produto declara 8,5% de cafeína naturalmente presente, com um aporte relativamente baixo (17 mg na dose recomendada). Se fores sensível à cafeína, pode ser preferível tomá-lo durante a manhã ou primeiras horas do dia, embora para muitas pessoas esta quantidade de cafeína não vá afetar de forma relevante qualquer momento do dia ou da noite.
Qual é o sabor?
Tem um sabor vegetal, herbal intenso e ligeiramente amargo ou adstringente. É o sabor próprio de um extrato concentrado de chá verde 100% puro.
Pode ser misturado com batidos?
Sim. De facto, essa é uma das principais vantagens do formato em pó. Podes misturá-lo com água, smoothies, bebidas vegetais, iogurte ou receitas frias.
É apto para veganos?
Sim.
Posso tomar em jejum?
Não. Não deve ser tomado com o estômago vazio.
Por que escolhê-lo entre outros
Porque escolhemos um formato que vai além da cápsula e da infusão tradicional. Este extrato em pó permite preparar o chá verde de forma mais flexível, adaptá-lo às tuas misturas e desfrutar de uma matéria-prima concentrada, padronizada e sem aditivos.
Se procuras um extrato de chá verde puro e de qualidade, esta é uma opção prática, concentrada e versátil para integrar na tua rotina diária.
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