EVOKALYN CREATINA ALCALINA

Evokalyn Creatina Alcalina (Kre-Alkalyn®) - pH tamponado 12

Evokalyn Creatina Alcalina da SportSeries é um suplemento alimentar à base de monohidrato de creatina tamponada e vitamina B6.

Evokalyn representa uma evolução na suplementação com creatina. É um produto formulado à base de monohidrato de creatina tamponada, a forma patenteada Kre-Alkalyn®, com um pH ajustado a 12 para oferecer a máxima estabilidade e uma ótima biodisponibilidade. É um tipo de monohidrato de creatina com uma taxa baixa de degradação em creatinina durante o processo digestivo, em contacto com ácidos do estômago, a tecnologia Kre-Alkalyn® garante que a molécula chegue intacta às células musculares. Resultados ótimos.

Evokalyn foi desenhada para quem procura um monohidrato de creatina tamponada para apoiar o seu desempenho desportivo.

A patente Kre-Alkalyn®: ciência aplicada ao apoio do desempenho

Kre-Alkalyn® é uma patente desenvolvida pela All American Pharmaceutical, empresa líder em biotecnologia nutricional com mais de 30 anos de experiência. O objetivo foi resolver um problema histórico: a instabilidade do monohidrato de creatina em meios ácidos. Através de um processo químico de tamponamento, Kre-Alkalyn® alcança um pH alcalino de 12, o que evita a sua conversão em creatinina e permite a sua ótima absorção.

Estudos comparativos demonstraram que Kre-Alkalyn® permite obter os mesmos resultados ergogénicos com doses menores do que as requeridas com monohidrato convencional, ao reduzir a perda de creatina ativa durante a digestão (Golini, 2015). Além disso, muitos utilizadores preferem-na, pois relatam perceber uma superioridade subjetiva em relação ao monohidrato de creatina tradicional.

Fórmula clean label: uma das chaves HSN

Evokalyn Creatina Alcalina destaca-se pela sua fórmula clean label, fiel ao compromisso da HSN com a transparência e pureza. Isto significa que:

•  Não contém corantes, conservantes nem aditivos estéticos.
•  É encapsulada em cápsulas vegetais, adequadas para dietas vegetarianas e veganas.
•  Está livre de alergénios e organismos geneticamente modificados.

Benefícios de Evokalyn Creatina Alcalina

A creatina é um dos suplementos alimentares mais estudados no âmbito do desporto e do desempenho. Evokalyn é uma forma avançada de usar o monohidrato de creatina graças à estabilidade e biodisponibilidade da sua forma alcalina.

A creatina:

A vitamina B6 (piridoxina) complementa a ação da creatina ao:

•  Contribuir para o metabolismo energético normal.
•  Ajuda a regular a atividade hormonal.

Esta sinergia torna Evokalyn um suplemento alimentar ideal para atletas de musculação, força e potência, tanto homens como mulheres que procuram apoiar o seu treino.

Comparação: Kre-Alkalyn® vs Creatina Monohidrato

A principal diferença entre ambas as formas reside na correção do pH:

Em resumo, Evokalyn Creatina Alcalina é monohidrato de creatina tamponada de qualidade.

Para quem é?

Evokalyn Creatina Alcalina foi desenhada para todo o tipo de atletas que procuram suplementos alimentares de qualidade:

•  Atletas de força e potência: culturismo, halterofilismo, powerlifting, cross-training, calistenia.
•  Atletas de resistência: corredores, triatletas, nadadores, ciclistas.
•  Pessoas idosas ativas.
•  Utilizadores iniciantes que procuram uma creatina ótima.

Evokalyn é a opção perfeita para quem treina a sério e procura um apoio à sua alimentação.

FAQ – Perguntas frequentes. A HSN ajuda-te

Quando devo tomar Evokalyn?

Podes tomar Evokalyn Creatina Alcalina a qualquer momento do dia. Muitos atletas preferem fazê-lo antes ou depois do treino, embora não haja uma base fundamentada que justifique um timing específico.

Preciso fazer fase de carga?

Não. Tal como com o monohidrato de creatina tradicional, Kre-Alkalyn® não requer fase de carga nem períodos de descanso. A sua alta qualidade permite manter saturados os depósitos musculares de fosfocreatina com uma dose constante.

Provoca retenção de líquidos?

Não. A creatina não provoca retenção de água extracelular, por isso não é algo que precises de te preocupar durante as tuas fases de treino de definição.

É adequada para veganos?

Sim. As cápsulas são 100% vegetais e não contêm ingredientes de origem animal.

Com que produtos posso combiná-la?

Evokalyn não tem contraindicações quanto ao uso combinado com outros suplementos alimentares, por isso podes usá-la juntamente com qualquer produto que já tenhas incluído na tua rotina. Mas é muito comum usá-la com proteína, melatonina, ómega-3 e pré-treinos, conforme as tuas necessidades e o que procuras num suplemento alimentar.

Referências

•  Golini J (2015) Efficacy and Examination of an Alkaline Buffered Commercial Creatine Supplement- Kre-Alkalyn®, in Athletes. Clin Res Trials 1.
•  Chilibeck, P., Kaviani, M., Candow, D., & Zello, G. A. (2017). Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults: a meta-analysis. Open Access Journal of Sports Medicine, Volume 8, 213–226.
•  Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J., Ziegenfuss, T. N., Wildman, R., Collins, R., … Lopez, H. L. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: Safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18.
•  Kutz, M. R., & Gunter, M. J. (2003). Creatine Monohydrate Supplementation on Body Weight and Percent Body Fat. Journal of Strength and Conditioning Research, 17(4), 817–821. 
•  Burke, D. G., Chilibeck, P. D., Parise, G., Candow, D. G., Mahoney, D., & Tarnopolsky, M. (2003). Effect of Creatine and Weight Training on Muscle Creatine and Performance in Vegetarians. Medicine and Science in Sports and Exercise, 35(11), 1946–1955.
•  Gualano, B., De Salles Painelli, V., Roschel, H., Lugaresi, R., Dorea, E., Artioli, G. G., … Lancha Junior, A. H. (2011). Creatine supplementation does not impair kidney function in type 2 diabetic patients: A randomized, double-blind, placebo-controlled, clinical trial. European Journal of Applied Physiology, 111(5), 749–756.
•  Van Loon, L. J. C., Oosterlaar, A. M., Hartgens, F., Hesselink, M. K. C., Snow, R. J., & Wagenmakers, A. J. M. (2003). Effects of creatine loading and prolonged creatine supplementation on body composition, fuel selection, sprint and endurance performance in humans. Clinical Science, 104(2), 153–162.

¹ O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.

² Esta declaração é dirigida a adultos com mais de 55 anos que realizem regularmente treino de resistência. O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina em combinação com treino de resistência, que permita um aumento da carga de trabalho ao longo do tempo e que deve ser realizado pelo menos três vezes por semana durante várias semanas, com uma intensidade de pelo menos 65%-75% da carga de uma repetição máxima.