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HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
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O produto é de muito boa qualidade. Tomei o meu primeiro frasco e vou continuar a comprá-lo. É muito bom para o dia a dia.
COENZIMA Q10 200mg + BioPerine®

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COENZIMA Q10 200mg + BioPerine®

(274)

200 mg (por cápsula) de Coenzima Q10 na forma -Ox estável: Ubiquinona. Complementada com Selenometionina e Riboflavina. Dose de alta concentração para efeitos máximos. Biodisponibilidade otimizada graças à presença de BioPerine® (patente de extrato de pimenta-preta padronizado em Piperina). O antioxidante ideal para pessoas idosas, atletas com altas exigências energéticas e utilizadores de levedura de arroz vermelho.

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Descrição

Índice de conteúdos

Fplus 4 Coenzima Q10 + BioPerine

Coenzima Q10 200mg + BioPerine® - Alta concentração

Coenzima Q10 200mg + BioPerine® de EssentialSeries é um complemento alimentar em cápsulas veganas elaborado a partir da forma oxidada da coenzima Q10: Ubiquinona, e extrato de Pimenta Preta padronizado em piperina (patente BioPerine®), a fórmula foi complementada com vitamina B2 e selénio pela sua atividade sinérgica.

A ubiquinona é a forma padrão da coenzima Q10 porque é a forma oxidada que o nosso corpo utiliza principalmente. Além disso, a sua estabilidade química e facilidade para ser conservada pela pessoa que a usa fazem com que seja a forma mais frequentemente utilizada em complementos alimentares.

A nossa Coenzima Q10 foi cuidadosamente processada para garantir a sua concentração e atividade, além de uma biodisponibilidade melhorada graças à presença de BioPerine® (Badmaev et al., 2000).

Coenzima Q10 200mg - descobre-a e deixa-te surpreender!

Alta dose unitária: 200mg por cápsula

Quando falamos de Coenzima Q10 encontramos um intervalo de doses variável que costuma estar entre 30 e 200 mg diários.

As doses mais baixas (30-100 mg) são usadas comumente para manutenção diária, enquanto que as doses mais altas (100-200 mg) são reservadas para situações onde se procura um efeito mais específico do composto.

A Coenzima Q10 que tens em mãos possui uma dosagem unitária de 200mg, por isso está no intervalo mais alto da dose diária utilizada. Esta dosagem é ideal para quem procura os máximos efeitos e benefícios deste importante antioxidante, no entanto, se não é o teu caso e só procuras CoQ10 para um apoio diário leve, junto com outros complementos alimentares que já tenhas selecionado, podes optar pela apresentação de 100mg, também disponível no nosso catálogo: Coenzima Q10 100mg + BioPerine®.

Uma fórmula otimizada com Vitamina B2 e Selénio

As nossas coenzimas Q10 possuem nutrientes cuidadosamente selecionados que foram adicionados pelas suas características sinérgicas:

  •  Riboflavina (Vitamina B2)

Está presente na fórmula pois contribui para o metabolismo energético normal e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, propriedades chave que procuram as pessoas que usam coenzima Q10.

  •  Selénio

Que contribui para a proteção das células contra o dano oxidativo.

Fplus 1 Coenzima Q10 + BioPerine

Estabilidade garantida: Coenzima Q10 de máxima qualidade

Garantir a estabilidade de um composto usado num complemento alimentar é fundamental para que as suas propriedades nutricionais se mantenham intactas desde o momento da sua produção até ao consumo. Quando uma substância é instável, pode degradar-se ou transformar-se facilmente devido a fatores como o calor, a luz e o oxigénio, o que reduz significativamente a sua qualidade. No caso da coenzima Q10, que é lipossolúvel, é especialmente importante, pois a sua estrutura química pode alterar-se mais facilmente, afetando a absorção e, portanto, a sua biodisponibilidade.

A ubiquinona, por ser a forma oxidada, é muito mais estável que a sua contraparte reduzida, o ubiquinol. Esta maior estabilidade permite que, graças ao nosso cuidado controlo de qualidade durante todas as etapas do processo de produção, conserve a sua integridade facilmente durante a conservação em casa do utilizador que a compra para uso, garantindo que o produto final contenha a quantidade que indicamos na nossa rotulagem de coenzima Q10, durante toda a sua vida útil. A ubiquinona é uma excelente opção alternativa ao ubiquinol, pois oferece uma formulação mais resistente à degradação e muito mais fácil de conservar após a primeira abertura.

Na HSN seguimos procedimentos controlados com total rastreabilidade do processo de fabrico para garantir a estabilidade de todos os nossos complementos alimentares, mesmo os mais sensíveis à degradação.

Uma fórmula sem alergénios e completamente apta para dietas veganas

O produto Coenzima Q10 200mg + BioPerine® é totalmente apto para dietas veganas, e não apresenta incompatibilidades com nenhuma condição alimentar, pois não contém alergénios na sua composição. 

Por que contém BioPerine®?

Dispomos de estudos como os de Badmaev et al. (2000), que indicam:

'A suplementação alimentar de coenzima Q10 com piperina produziu uma área sob a curva plasmática de forma estatisticamente significativa, aproximadamente 30% maior que a observada durante a suplementação com coenzima Q10.'

A piperina é um composto alcaloide encontrado na camada externa dos grãos de pimenta preta (Piper nigrum) e é responsável pelo seu sabor picante; usamos a patente do extrato de pimenta preta mais reconhecida mundialmente:

BioPerine Logo

BioPerine® é um extrato patenteado de grãos de pimenta preta, registado como marca comercial pela Sabinsa Corporation e destaca-se pelo seu conteúdo garantido de 98,5% em piperina.

Desfruta da Coenzima Q10 com a biodisponibilidade mais elevada graças à presença de piperina na nossa fórmula.

Fplus 2 Coenzima Q10 + BioPerine

Que outras opções de CoQ10 tenho?

Além da Ubiquinona, que está disponível em apresentação de 100mg e outra de 200mg, podes optar pelo ubiquinol, que é a forma reduzida da coenzima Q10.

Encontra-o disponível com a melhor matéria-prima do mundo, no nosso catálogo: Ubiquinol (Kaneka Ubiquinol™) 100mg.

Ubiquinona vs Ubiquinol, qual escolher?

Em geral, a ubiquinona é a apresentação por defeito usada para fazer uso da substância 'Coenzima Q10'.

Miligramo a miligrama, o ubiquinol é considerado uma forma mais eficiente, pois é a apresentação reduzida da coenzima Q10, no entanto, as empresas que fabricam os produtos devem ter um controlo rigoroso do seu processo de produção, e a conservação em casa de quem o vai usar é mais delicada.

O ubiquinol da HSN está estabilizado de forma assegurada, por isso podes ter a certeza de que durante cada etapa do processo de fabrico, o ubiquinol foi tratado conforme os padrões que devem ser seguidos para não degradar, por isso a decisão está nas tuas mãos:

  •  Se és uma pessoa cuidadosa que pode garantir a correta conservação do produto em casa, podes usar Ubiquinol.
  •  Se pensas viajar com o produto, usá-lo fora de casa, ou não tens segurança na temperatura ou humidade do local onde o vais conservar; melhor Ubiquinona.

Coenzima Q10 e Monacolina K, qual a relação?

A monacolina K é o princípio ativo mais reconhecido da levedura de arroz vermelho fermentado. A via metabólica através da qual a monacolina K exerce as suas funções fisiologicamente positivas, também é responsável pela síntese da coenzima Q10 no organismo. Por isso, quando se consome monacolina K diminui a produção endógena de CoQ10, o que pode levar a uma redução nos seus níveis. Estes efeitos estão amplamente reportados na literatura científica (Barcelos et al., 2019).

Por isso existe interesse em complementar o uso de levedura de arroz vermelho com coenzima Q10.

Recomendações de uso: é para ti?

A coenzima Q10 pode ser usada por todo o tipo de pessoas que queiram aproveitar os benefícios nutricionais deste composto, mas especificamente, existem 3 grupos destacados que são os que mais beneficiam do seu uso. Estes três grupos são:

  •  Adultos mais velhos ou idosos: Com o envelhecimento, os níveis de coenzima Q10 no corpo diminuem naturalmente. Os adultos mais velhos podem beneficiar do seu uso como complemento alimentar para compensar esta menor síntese endógena (Barcelos et al., 2019).
  •  Pessoas com alta demanda física ou atletas: Aqueles que realizam atividade física intensa ou de alto rendimento têm maior necessidade energética e podem experienciar stress oxidativo elevado. A Coenzima Q10 é um tipo de composto muito usado como complemento alimentar em atletas com altas demandas energéticas.
  •  Indivíduos expostos a stress oxidativo elevado: Podem considerar incluir um complemento alimentar à base de coenzima Q10, assim como outros antioxidantes como o ALA, ou a vitamina C.

Fplus 3 Coenzima Q10 + BioPerine

Com que outros produtos funciona bem a Co Q10?

A Coenzima Q10 pode ser usada com qualquer outro complemento alimentar, pois não tem contraindicações. Os produtos mais usados em conjunto com a CoQ10 são:

Referências a estudos científicos

Info Nutricional

Composição Nutricional

COENZIMA Q10 200mg + BioPerine® - 120 veg caps
dose diáriapor dose
Tamanho da dose: 1 veg caps
dose diária: 1 veg caps
Tomas por embalagem: 120
Quantidade diária
Coenzima Q10 (como ubiquinona) 200mg
Extrato de fruto de pimenta preta (50:1) (98,5% piperina) (Piper nigrum) (Bioperine®) 5,1mg
equivalência de fruta 255mg
Piperina 5mg
Vitamina B2 (como riboflavina) 1,4mg
Selénio 55,1µg
de L-selenometionina 137µg
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos.

Ingredientes

Ubiquinona (coenzima Q10), antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos), cápsula vegetal [agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose)], agente de carga (celulose microcristalina), agente de carga (fosfatos de cálcio), extrato de pimenta preta (50:1, de fruto de Piper nigrum, 98,5% piperina), riboflavina (vitamina B2), L-seleniometionina.

Aviso

Depois de aberto, mantenha em local fresco (abaixo de 25ºC), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável. BioPerine® é uma marca registada e um produto patenteado da Sabinsa Corporation..

time-to-use

Como tomar COENZIMA Q10 200mg + BioPerine® - 120 veg caps

Tome 1 cápsula vegetal, 1 vez ao dia.

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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OPINIÃO DO CLIENTE

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  • Q10 Excelente

    Sergio 20/11/2025

    O produto é de muito boa qualidade. Tomei o meu primeiro frasco e vou continuar a comprá-lo. É muito bom para o dia a dia.

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  • RECOMENDADO

    ALBERTO 11/11/2025

    Tomo os suplementos de acordo com as minhas necessidades e, se funcionarem, fico satisfeito com todos os suplementos deste sítio.

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  • Bom produto

    Aleix 08/11/2025

    Este tipo de suplemento é percetível a longo e médio prazo, melhorando o seu bem-estar geral.

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  • Aumenta alguma energia

    Hulka 31/10/2025

    Só tomei um frasco e quero dizer que, embora os ganhos não sejam espectaculares, notei um pouco mais de energia na minha vida quotidiana.

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  • Anti-idade

    Bea 12/09/2025

    É um suplemento essencial quando se atinge uma certa idade, pois actua como um agente anti-envelhecimento. Comprei-o porque quero engravidar e também serve para melhorar a qualidade dos ovócitos.

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