- 200 mg de Indol-3-Carbinol (I3C) natural.
- Composto nativo dos brócolos com grande reconhecimento científico.
- Proveniente de extrato de flor de brócolos de alta concentração.
- Relação de extração 30:1 - 1000 mg equivalem a +30 g de flor de Brassica.
- Padronização a 40% em I3C - 200 mg garantidos por cápsula.
- Livre de Organismos Geneticamente Modificados - Produto apto para dietas veganas.
I3C - Um dos compostos chave dos brócolos
Indol-3-Carbinol 200 mg de Essentialseries é um suplemento alimentar elaborado a partir de extrato de flor de Brassica oleracea (brócolos), padronizado a 40% em I3C: Um dos compostos mais reconhecidos da planta.
O I3C é um precursor do DIM (Diindolilmetano), e por sua vez, é metabolito da Glucobrasicina, um glucosinolato dos brócolos e outros legumes crucíferos. O Indol-3-Carbinol tem recebido muito reconhecimento ao longo dos anos graças à grande quantidade de investigação científica realizada sobre o composto em busca dos elementos chave das crucíferas que as têm tornado uma das melhores opções de verduras a consumir na alimentação.
O Indol-3-Carbinol da HSN provém de uma fonte vegetal natural, não sintética; é livre de OGM e é apto para dietas veganas.
I3C da HSN: Indol-3-Carbinol de origem natural
Proveniente de flor de brócolos
Muitos compostos derivados dos brócolos são sintetizados em laboratório.
Para determinar as propriedades destes elementos em modelos ex-vivo, os cientistas têm isolado e criado as mesmas moléculas que estão presentes naturalmente nos vegetais crucíferos, de forma sintética.
Na HSN acreditamos que não é necessário optar por isso, de facto, estamos completamente convencidos de que a melhor escolha de matéria-prima para garantir um aporte efetivo e eficiente do composto é o extrato de uma planta que naturalmente o contenha.
E por isso, o nosso produto contém extrato de brócolos como tal, 30 vezes mais concentrado para conseguir a melhor efetividade, e com um conteúdo analisado e assegurado do mínimo: 40% da sua concentração.
Extrato padronizado de alta concentração
Os extratos de plantas possuem determinados fatores que condicionam a sua qualidade, e um dos mais elementares é, em si, a sua extração.
A forma e os métodos de extração condicionam a sua qualidade e a sua concentração, e na HSN contamos com especialistas no estudo dos melhores meios para encontrar extratos da máxima qualidade.
Em primeiro lugar, o extrato com o qual temos preparado o nosso I3C é elaborado a partir da flor dos brócolos:
A flor é a parte da planta com maior concentração nestes elementos identificativos da família dos glucosinolatos e derivados; e os brócolos, por sua vez, é a espécie mais reconhecida da família das brasicáceas para administrar indol-3-carbinol.
Concentrámos significativamente a flor dos brócolos, em concreto: 30 vezes mais que o seu estado nativo, no entanto, não utilizámos elementos dissolventes que resultem agressivos com a matéria-prima original e os seus constituintes fitoquímicos; graças a isso, conseguimos um extrato não seletivo com um elevado conteúdo garantido de indol-3-carbinol.
Aporte garantido de I3C - Sem DIM nem Glucobrasicina
Graças ao cuidado nos métodos de extração, o conteúdo de I3C do extrato utilizado manteve-se elevado, e concentrado no extrato, alcançando um valor de 40%.
Este aporte está garantido em todos os lotes de preparação do extrato, sempre, em todas as cápsulas, o extrato de flor de brócolos que utilizamos contém no mínimo 40% do seu conteúdo natural em I3C.
Um dos elementos chave para poder garantir a qualidade do I3C natural é poder assegurar que quando se analisa este composto se discriminam outros elementos que se parecem, e que quando se concretiza o conteúdo de I3C de um extrato, não se mistura a análise do seu conteúdo com glucobrasicina, por exemplo, que é o seu precursor, mas não é o mesmo. Tal como a ausência de DIM, o metabolito do I3C.
O nosso Indol-3-Carbinol proveniente de extrato de brócolos foi analisado com precisão, sendo I3C autêntico, sem outros compostos misturados que desvirtuem o seu conteúdo real.
Características do Extrato de Brócolos que te interessam
Os brócolos são uma planta de reconhecida qualidade nutricional, muito rica em compostos naturalmente presentes, tais como os glucosinolatos e compostos fenólicos.
O nosso extrato, padronizado a 40% em I3C garantido, é um excelente representante da qualidade nutricional de uma das crucíferas mais consumidas no mundo, devido às suas propriedades nutricionais únicas.
Onde se encontra o I3C nos alimentos?
O Indol-3-Carbinol encontra-se fundamentalmente presente nos vegetais crucíferos. Podes encontrar quantidades reduzidas de I3C em:
- Brócolos.
- Repolho.
- Couves-de-bruxelas.
- Couve-flor.
Mas para poder consumir um aporte significativo, como são as 400 mg diárias recomendados no nosso suplemento alimentar, é preferível utilizar um extrato de alta concentração, tal como o nosso produto, já que o consumo destas quantidades através de crucíferas de forma natural é praticamente impossível, devido à resistência dos glucosinolatos precursores à sua conversão, e à perda de elementos característicos durante o processo de cozedura para o consumo.
Está investigado o uso deste composto?
Sim.
O termo 'Indol', parente maior do 'I3C', definido como 'Benzopirróis com o nitrogénio no carbono número um adjacente à porção benzilo', possui quase 350000 referências científicas no maior motor de busca científico a nível mundial.
O I3C, como parte desta família, leva mais de 20 anos sendo investigado em humanos, e ainda continua a despertar interesse científico até hoje:
- Auborn, K. J., Fan, S., Rosen, E. M., Goodwin, L., Chandraskaren, A., Williams, D. E., Chen, D., & Carter, T. H. (2003). Indole-3-carbinol is a negative regulator of estrogen. The Journal of nutrition, 133(7 Suppl), 247 0S–2475S.
- Centofanti, F., Buono, A., Verboni, M., Tomino, C., Lucarini, S., Duranti, A., Pandolfi, P. P., & Novelli, G. (2023). Synthetic Methodologies and Therapeutic Potential of Indole-3-Carbinol (I3C) and Its Derivatives. Pharmaceuticals (Basel, Switzerland), 16(2), 240.
Pode ser utilizado com Sulforafano e outros produtos?
Sim.
O Indol-3-Carbinol é completamente compatível com o uso de outros compostos relacionados como o Sulforafano de brócolos, assim como outros elementos normalmente associados ao cuidado da saúde geral, tais como:
E muitos outros como o NADH ou a Luteína.
Referências
- Rogan, E. G. (2006). The natural compound indole-3-carbinol: State of the science. In Vivo, 20(2), 221–228.
- Kim, J. K., & Park, S. U. (2018). Current results on the biological and pharmacological activities of indole-3-carbinol. EXCLI Journal, 17, 181–185.
- Amarakoon, D., Lee, W. J., Tamia, G., & Lee, S. H. (2023). Indole-3-Carbinol: Occurrence, Health-Beneficial Properties, and Cellular/Molecular Mechanisms. Annual Review of Food Science and Technology, 14, 347–366.
- Centofanti, F., Buono, A., Verboni, M., Tomino, C., Lucarini, S., Duranti, A., … Novelli, G. (2023). Synthetic Methodologies and Therapeutic Potential of Indole-3-Carbinol (I3C) and Its Derivatives. Pharmaceuticals, 16(2).
- Wang, S., Cheng, L., Liu, Y., Wang, J., & Jiang, W. (2016). Indole-3-Carbinol (I3C) and its Major Derivatives: Their Pharmacokinetics and Important Roles in Hepatic Protection. Current Drug Metabolism, 17(4), 401–409.