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HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
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VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSSOMAL (Liposovit®) (500 mcg VITAMINA B12)
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VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSSOMAL (Liposovit®) (500 mcg VITAMINA B12)

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Vitamina B12 lipossomal. A vitamina indispensável para pessoas veganas. Em forma ativa: Metilcobalamina. Alta concentração: 500 mcg por cápsula vegetal. Apresentação lipossomal (Liposovit®). Não requer refrigeração. Lipossomas intactos. Vitamina apta para dietas veganas. Sem OGM nem alergénios.

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Descrição

  •  Vitamina B12 em apresentação lipossomal - Maior estabilidade e absorção.
  •  Em forma biologicamente ativa (metilada) - 500 mcg de metilcobalamina.
  •  Importante vitamina para a saúde hematológica e do sistema imune.
  •  Sistema de lipossomação patenteado por Bart - Liposovit® B12.
  •  Integridade garantida - Lipossomas intactos que protegem a vitamina no seu interior.

Índice de conteúdos

Vitamina B12 lipossomal - Forma ativa de alta absorção

Vitamina B12 (Metilcobalamina) Lipossomal (Liposovit®) (500 mcg Vitamina B12) da EssentialSeries é um suplemento alimentar elaborado a partir da forma ativa da vitamina B12 (cobalamina) como metil- (forma metilada) -cobalamina. Em uma apresentação lipossomal para assegurar uma maior proteção, estabilidade e, portanto, biodisponibilidade geral do nutriente.

A vitamina B12 é uma vitamina nutricionalmente essencial, e o organismo humano precisa dela para manter o correto funcionamento de sistemas como o energético, o nervoso, hepático, ou a saúde hematológica. A vitamina B12 em forma ativa de metilcobalamina é uma excelente forma de assegurar o aporte suficiente dessa importante vitamina. É preciso ter em conta que a população vegana necessita da suplementação alimentar já que não existem fontes vegetais significativamente concentradas em vitamina B12 ativa.

A vitamina B12 lipossomal da HSN oferece uma melhoria significativa em relação a outras vitaminas B12, não só pela apresentação ativa como forma metilada, mas pela lipossomação que protege a vitamina.

Vitamina B12 lipossomal - Uma apresentação superior

Liposovit®, propriedade intelectual do desenvolvedor polaco Bart

A lipossomação é um procedimento no qual se formam vesículas lipídicas, chamadas lipossomas, que são uma forma excelente de proteger vitaminas, já que, graças a isso, podem-se reter em diferentes seções dessas vesículas para evitar o contato com o meio externo que as pode degradar.

O procedimento de preparação da lipossomação é variável em condições em função da equipa de I&D que se encarrega, mas em geral, partilham a preparação lipídica, a hidratação do filme lipídico e sonificação/extrusão para sua extração.

Liposovit B12 Logo

Bart é um fabricante polaco que patenteou um sistema único de lipossomação que garante a integridade das paredes vesiculares dos lipossomas, assegurando assim as seguintes características únicas da patente:

Estabilidade garantidaConservação à temperatura ambiente
Lipossomas intactosSem OGM e alergénios

Liposovit® é considerada a matéria-prima de referência em qualidade de nutrientes lipossomados a nível internacional.

Lipossomas íntegros: Garantias de lipossomação intacta

Um dos principais problemas no tratamento das vitaminas e dos minerais, assim como de outros nutrientes como lipossomas, é que estas estruturas, se não forem desenvolvidas adequadamente, são facilmente degradáveis.

Um lipossoma degradado, aquele que tem a parede da camada lipídica rompida, não protege adequadamente a vitamina no ambiente hidrofílico do interior, perdendo assim suas propriedades superiores em comparação com apresentações padrão da mesma vitamina.

É aqui que Liposovit® se torna uma opção superior, graças às garantias de desenvolvimento que certificam a integridade e proteção total dos nutrientes que contêm os seus lipossomas.

Uma vitamina lipossomal que não requer conservação no frio

Muitas vitaminas lipossomais, para manter os seus lipossomas intactos, requerem conservação no frio, no frigorífico. O principal problema disso é que as dificuldades logísticas podem fazer com que a cadeia do frio se rompa, afetando negativamente as condições de proteção da vitamina lipossomal. Além da impraticabilidade de conservar no domicílio do usuário, frascos de vitaminas no frigorífico e não em uma prateleira da despensa, quarto, num armário...

Liposovit® preparou os seus lipossomas em ambientes de temperatura ambiente, assegurando a manutenção da sua estrutura intacta sem necessidade de conservação no frio.

Guarda-o simplesmente junto aos teus outros suplementos alimentares, pois não tem considerações especiais para a sua conservação. Mais prático e cómodo. 

500 mcg de vitamina B12 por cápsula - Adapta-a às tuas necessidades!

A quantidade mínima diária, recomendada de vitamina B12 para evitar sofrer carências nutricionais é tão reduzida como 2,5 mcg.

No entanto, a vitamina B12 é completamente segura e não existe um limite diário definido pela Autoridade Europeia de Segurança Alimentar a partir do qual a cobalamina represente algum perigo pelo seu consumo.

As apresentações de metilcobalamina em forma de suplementos alimentares são muito concentradas, frequentemente localizando-se entre os 500 microgramas e os 5000-10000 microgramas. Todas elas são dosagens seguras.

No entanto, algumas pessoas flexibilizam o consumo desses produtos, é muito comum em pessoas veganas, que usam doses de 500 microgramas duas, três ou mais vezes por semana.

A apresentação de metilcobalamina lipossomal da HSN é pensada para o uso diário, no entanto, se considerares ajustá-la (e conheceres as tuas necessidades específicas de vitamina B12) podes fazê-lo espaçando as doses vários dias entre si. 

Uma vitamina indispensável para pessoas veganas - Que não te falte!

As dietas constituídas apenas por alimentos vegetais, aquelas que são 100% veganas, não contêm vitamina B12, já que esta vitamina está fundamentalmente presente em alimentos de origem animal, essencialmente em carnes, onde as fibras musculares dos animais de carne vermelha retêm a vitamina B12 suplementar da ração e forragem das espécies de gado.

Se manténs uma dieta plant-based, precisas complementar a tua alimentação com um produto rico em vitamina B12, e a nossa opção lipossomal é uma excelente escolha, já que os seus lipossomas foram preparados seguindo um procedimento 100% vegetal, sem ingredientes animais na sua composição nem uso coadjuvante.

Para que serve a Vitamina B12?

A vitamina B12 é indispensável para ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga, a vitamina B12 também contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos.

Além disso, contribui para o metabolismo da homocisteína, para o funcionamento do sistema nervoso e para o desempenho correto do sistema imunitário, entre outras importantes propriedades para a vida saudável.

Forma ativa de Vitamina B12. Ciano ou Metil?

Cianocobalamina e metilcobalamina são duas formas biodisponíveis de vitamina B12.

Biologicamente, a metilcobalamina é a forma ativa, por isso é a forma preferida por muitos usuários, já que o seu uso não requer conversão no organismo e é diretamente biodisponível, enquanto a cianocobalamina é a forma habitual de fermentação que tem sido tradicionalmente utilizada como vitamina B12 suplementar, sendo perfeitamente válida, mas requer conversão metabólica no organismo humano.

Ambas as formas de apresentação têm a mesma potência com doses iguais, e os seus efeitos no organismo não diferem entre si.

Lipossomal vs Padrão. Qual escolher?

Entre as apresentações lipossomais ou padrão de vitaminas, a lipossomação oferece uma vantagem nutricional, garantindo máxima estabilidade, absorção e eficácia, por isso a apresentação lipossomal é ideal para qualquer pessoa, mas perfeita para a população vegana, onde a suplementação com vitamina B12 é mais 'crítica'.

Se és uma pessoa com elevado consumo de carne vermelha, que só busca consumir vitamina B12 para apoiar a ingestão que por si só não apresenta insuficiências, podes usar metilcobalamina padrão.

Encontra outras vitaminas lipossomais na HSN

Na HSN dispomos de outras apresentações de vitaminas lipossomais, todas elas sob a patente Liposovit® que garante a sua máxima qualidade. Encontra:

Os melhores suplementos lipossomais, encontras na HSN!

Referências bibliográficas

Info Nutricional

Composição Nutricional

VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSSOMAL (Liposovit®) (500 mcg VITAMINA B12) - 120 veg caps
dose diáriapor dose
Tamanho da dose: 1 veg caps
dose diária: 1 veg caps
Quantidade diária
Vitamina B12 lipossomal (Liposovit®) 166,6mg
Vitamina B12 (como metilcobalamina) 500µg
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos.

Ingredientes

Vitamina B12 lipossomal [emulsionante (lecitinas), metilcobalamina (vitamina B12)], agente de volume (celulose microcristalina), cápsula vegetal [agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose)], antiaglomerante (sais de magnésio de ácidos gordos).

Aviso

Armazenar em local fresco (abaixo de 25°C), seco e escuro. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

time-to-use

Como tomar VITAMINA B12 (METILCOBALAMINA) LIPOSSOMAL (Liposovit®) (500 mcg VITAMINA B12) - 120 veg caps

Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez por dia.

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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  • Adoro-o.

    Bernardo 04/11/2025

    Quando se tratou de escolher o produto, o meu amigo recomendou este, porque já o toma há muito tempo e dissolve-se facilmente.

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  • Um must para quem come pouca ou nenhuma carne

    Dani 27/05/2025

    É um daqueles produtos em que não se nota o seu efeito ou, se não se nota, é precisamente porque está a ter efeito, porque uma deficiência de B12 é um problema. Eu quase nunca como carne, por isso é uma parte essencial da minha dieta. As cápsulas são pequenas e vêm numa dose muito concentrada. Recomendo-as.

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  • B12

    Bruno 17/04/2025

    A vitamina B12 é um nutriente essencial que desempenha um papel fundamental na formação dos glóbulos vermelhos, no funcionamento do sistema nervoso e na produção de ADN. Encontrada principalmente em alimentos de origem animal, como a carne, o peixe, os ovos e os lacticínios, a sua carência pode causar anemia, fadiga e problemas neurológicos. É especialmente importante para os veganos.

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  • Aprovado

    Fernando 09/04/2025

    Metilcobalamina lipossômica qualidade premium. Vitamina importante para o sistema nervoso pois pode ajudar a produzir mielina que reveste os nervos. Melhoria da saúde do coração, pois ajuda a reduzir os níveis de homocisteína. Melhora a energia e a vitalidade.

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  • Boa alternativa à cianocobalamina

    Irene 08/03/2025

    Costumava tomar cianocobalamina numa dose semanal, mas tendo aprendido mais sobre esta vitamina, decidi mudar para metilcobalamina. Este produto em particular, por não ser uma dose muito elevada, permite-me tomá-lo diariamente em vez de semanalmente. Acho que é mais orgânico e melhor para a absorção. Além disso, as cápsulas são pequenas e fáceis de engolir. Seria bom ter a opção de 250.

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