QUINOA - 454g

•  Grão inteiro da Quinoa.
•  Fornecimento de 454g.
•  Sem glúten e OGMs.
•  Apto para veganos e vegetarianos.

O que é a Quinoa 454g?

A Quinoa 454g da Now Foods é um alimento obtido a partir do grão inteiro da quinoa, é perfeito para múltiplas receitas. 

A quinoa é uma erva nativa dos Andes. A sua semente é um cereal muito consumido, pois é altamente nutritivo e sem glúten.

Este produto é livre de OGMs.

Características da Quinoa 454g

Este produto é feito apenas com:

•  100% grão inteiro de quinoa.

Como preparar a Quinoa?

Para consumir este produto apenas tens de:

1. Colocar a quinoa num escorredor e enxaguar com água fria.
2. Por água a ferver (Duas vezes mais água do que quinoa). Espera até ferver.
3. Adiciona a quinoa e espera 15 minutos.
4. Quando a água tiver sido absorvida, retira a quinoa e está pronto.

Bolachas de Quinoa e Passas

A Quinoa pode ser usada em muitas receitas salgadas e doces, como por exemplo Bolachas de Quinoa e Passas:

Ingredientes:

• 80g de quinoa.
• 40g de Farinha de Aveia Instantânea sabor bolacha e creme.
• 3 colher de Sopa de Óleo de Coco.
• 2 ovos.
• 20g sultanas pequenas.
• 1 colher de sopa de mel.
• 1 pitada de sal.

Preparação:

• Cozinhar a quinoa.
• Numa tigela, adicionar a quinoa juntamente com a farinha de aveia, os ovos, o óleo de coco e o sal. Mexer muito bem até se obter uma massa.
• Acrescentar o mel e as passas. Mexer muito bem.
• Pré-aquecer o forno a 200º, enquanto que num tabuleiro colocamos papel vegetal para forno.
• Com a massa anterior, forma as bolachas com as mãos, e coloca-as sobre o papel.
• Por fim, colocam-se as bolachas no forno e deixa-se cozinhar durante 15-20 minutos a 170º. As bolachas devem ficar com uma cor tostada.