EVOEAA'S ENERGY

Uns aminoácidos essenciais únicos: Evoeaa’s Energy

Evoeaa’s Energy da SportSeries é um suplemento alimentar, com sabor, à base de aminoácidos, extratos de plantas, cafeína, minerais e vitaminas, com edulcorante.

Os nossos aminoácidos essenciais provêm de fermentação vegetal e integram-se numa base de sabor própria by HSN para conseguir uma dissolução rápida, um sabor incomparável a outros EAAs e uma tomada vegana que encaixa na tua rotina pré-treino.

Os aminoácidos são os componentes das proteínas.

Evoeaa’s Energy não tem rival - Descobre

Fermentação vegetal - Aminoácidos para toda a gente

Escolhemos matérias-primas de aminoácidos essenciais obtidos a partir de fermentação vegetal para assegurar um perfil completo de EAA’s de máxima qualidade e sem utilização de tecidos animais. Uma opção equivalente às versões tradicionais, mas perfeita para quem também procura alternativas 100% veganas.

Com sabores que não vais acreditar

EnXtra + cafeína: foco pré-treino

EnXtra® (extrato patenteado de Alpinia galanga) acompanha-se de cafeína anidra natural de grão de café verde para que Evoeaa's Energy se torne algo mais do que simples aminoácidos, passando a ser um pré-treino suave.

Evoeaa’s Energy - Composição e propriedades

Uma dose aporta um espectro completo de EAA’s veganos com tudo o que podes querer: um excelente sabor e com um extra de ativação graças ao aporte de cafeína. Inclui ainda EnXtra®, magnésio, zinco e vitaminas B6, B12 e D.

Um combo “tudo em um” ideal para tomar antes de treinar e que te ativa* de forma suave, enquanto aproveitas os efeitos dos teus aminoácidos essenciais.

Um resumo dos efeitos dos seus ingredientes

•  A vitamina B6 contribui para o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio.
•  A vitamina B12 ajuda a diminuir o cansaço e a fadiga.
•  A vitamina D contribui para o funcionamento normal dos músculos.
•  O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico.
•  O zinco contribui para a síntese proteica normal.
•  A cafeína ajuda a aumentar o estado de alerta (em doses de pelo menos 75 mg).
•  A cafeína contribui para um aumento da capacidade de resistência. Para obter o efeito benéfico deve consumir-se a doses de 3 mg/kg de peso corporal uma hora antes do exercício físico.
•  A cafeína contribui para a redução do esforço percebido durante o exercício físico. Para obter o efeito benéfico deve consumir-se a doses de 4 mg/kg de peso corporal uma hora antes do exercício físico.

Sabores que te vão deixar maluco

Desenhámos sabores frutados e refrescantes com baixo amargor para que desfrutes dos teus aminoácidos todos os dias, só com água ou em combinação com outros produtos antes dos teus treinos. A ideia é clara: que não vejas a hora de chegar o próximo treino, para repetir.

Como integrar no teu dia a dia?

•  Antes do treino: O momento ideal para aproveitar a cafeína que aporta. Toma-o 30–60 min antes. Se procuras mais punch, podes combiná-lo com cafeína adicional (ajusta conforme a tua tolerância).
•  Durante o treino: Em sessões longas ou com calor, mistura com eletrólitos para manter a hidratação e o ritmo. Graças à cafeína, vai ajudar-te a manter o foco.
•  Depois do treino: Recomendamos optar por Evoeaa's, por ser uma versão sem cafeína, preferível pós-treino onde os estimulantes já não têm uma função clara.
•  Na cozinha plant-based: É ideal para adicionar a sumos, complementando o seu perfil aminoacídico, ao mesmo tempo que adicionas um punch único graças aos seus estimulantes.

Evoeaa's Energy é para desportistas?

Foi pensado para quem deseja uma opção vegana e com uma cafeína para uma atividade estimulante suave que facilite começar a sessão focado. Ideal se preferes evitar pré-treinos muito carregados ou se treinas cedo e procuras uma ativação moderada.

Combinações recomendadas com Evoeaa’s Energy

Beta-alanina

O que é: Aminoácido precursor da carnosina.

Por que combinar com Evoeaa’s Energy: Apoia as suas propriedades nutricionais, complementando a atividade da cafeína.

•  Uso recomendado: No pré-treino, toma 30-60 min antes do treino.
•  Mistura: Pode ir no mesmo shaker com Evoeaa’s Energy.
•  Nota: O formigueiro (parestesia) que podes sentir ao tomar beta-alanina é temporário e normal.

Citrulina Malato

O que é: Combinação de L-Citrulina e malato.

Por que combinar com Evoeaa’s Energy: Semelhante à beta-alanina, a cafeína de Evoeaa's Energy combina muito bem com a citrulina.

•  Uso orientativo: No pré-treino, toma 30-60 min antes do treino.
•  Mistura: Compatível na mesma bebida com Evoeaa’s Energy.
•  Conselho: Em sessões longas, podes dividir a toma (pré + intra).

Clear Hydrolyzed Whey

O que é: Proteína hidrolisada “clear”, leve e refrescante.

Por que combinar com Evoeaa’s Energy: Após o estímulo prévio dos EAA’s, aporta proteína completa com digestão rápida.

•  Uso orientativo: 20–30 g de proteína, podes tomar antes de treinar ou noutros momentos do dia.
•  Mistura: Podes combinar, o tipo de sabor dos aminoácidos é totalmente compatível com a clear.
•  Dica: Se treinas cedo, usa sumo de frutas em vez de água, para que te aporte hidratos de carbono rápidos e assim não ires em jejum.

Perguntas sobre Evoeaa's Energy - HSN responde

O que diferencia Evoeaa’s Energy de uma proteína em pó?

Uma proteína precisa ser digerida para libertar os seus aminoácidos. Evoeaa’s Energy contém aminoácidos livres prontos para serem absorvidos, por isso atuam muito mais rápido. Além disso, inclui cafeína, o que o torna um pré-treino funcional, não uma simples fonte de aminoácidos.

Por que tem estimulantes?

Porque já temos a versão standard de Evoeaa's sem estimulantes. Evoeaa's Energy foi desenhado para esses momentos em que precisas de ativar-te antes de treinar. A cafeína natural aumenta o estado de alerta e o EnXtra® complementa as suas propriedades.

É apto para veganos?

Sim. Todos os aminoácidos de Evoeaa’s Energy provêm de fermentação vegetal, sem usar tecidos animais. É uma opção 100% vegana.

Contém açúcar?

Endulçado só com edulcorantes não calóricos, é uma opção ideal em épocas de treino de definição ou controlo calórico.

Posso combinar com outros pré-treinos ou bebidas energéticas?

Podes, mas deves considerar que Evoeaa’s Energy já inclui cafeína, por isso adicionar mais estimulantes pode ser excessivo, tudo depende da tua tolerância. Se procuras um pré-treino com mais efeito estimulante, recomendamos que visites a nossa categoria de pré-treinos com estimulantes.

O que o diferencia dos BCAA’s clássicos?

Os BCAA’s são só três aminoácidos (leucina, isoleucina e valina). Evoeaa’s Energy inclui os nove essenciais em proporção equilibrada, somando ainda micronutrientes funcionais (zinco, magnésio e vitaminas B6, B12 e D) que apoiam a sua atividade global.

Quando é melhor tomar?

Recomendado 30–60 min antes do treino. Se fizeres sessões longas, podes dividir a dose entre o pré- e o intra-. Não se recomenda usar à noite se fores sensível à cafeína.

Referências bibliográficas

•  Nehlig, A. (2010). Is caffeine a cognitive enhancer? Journal of Alzheimer’s Disease, 20(SUPPL.1), S85-94.
•  Jackman, M., Wendling, P., Friars, D., & Graham, T. (1994). Caffeine Ingestion and High Intensity Intermittent Exercise. Clinical Science, 87(s1), 64–64.
•  Cappelletti, S., Daria, P., Sani, G., & Aromatario, M. (2014). Caffeine: Cognitive and Physical Performance Enhancer or Psychoactive Drug? Current Neuropharmacology, 13(1), 71–88.
•  Southward, K., Rutherfurd-Markwick, K. J., & Ali, A. (2018). The Effect of Acute Caffeine Ingestion on Endurance Performance: A Systematic Review and Meta–Analysis. Sports Medicine, 48(8), 1913–1928.
•  Srivastava, S., Mennemeier, M., & Pimple, S. (2017). Effect of Alpinia galanga on Mental Alertness and Sustained Attention With or Without Caffeine: A Randomized Placebo-Controlled Study. Journal of the American College of Nutrition, 36(8), 631–639.
•  Reeds, P. J. (2000). Dispensable and indispensable amino acids for humans. Journal of Nutrition, 130(7), 1835S-1840S.
•  Negro, M., Segreto, V., Barbero, M., Cescon, C., Castelli, L., Calanni, L., & D’Antona, G. (2018). Essential amino acids (EAA) mixture supplementation: Effects of an acute administration protocol on myoelectric manifestations of fatigue in the biceps brachii after resistance exercise. Frontiers in Physiology, 9(AUG), 1140.