Evobcaa's 2.0 - BCAA's 12:1:1 + Glutamina da HSN
Evobcaa's 2.0 (BCAA's 12:1:1 + Glutamina) de SportSeries é o produto mais emblemático da HSN como representante das opções disponíveis à base de aminoácidos de cadeia ramificada, com adoçantes. Contém uma combinação dos 3 aminoácidos ramificados e glutamina, na proporção 12-1-1 + 5.
Os aminoácidos de cadeia ramificada, ou BCAA's, são um grupo de aminoácidos essenciais que partilham certas características químicas específicas que os tornam uma opção muito procurada pelas suas propriedades nutricionais, especialmente entre desportistas, pessoas com requerimentos aminoacídicos específicos e trabalhadores expostos a grandes exigências energéticas, bem como pessoas mais velhas.
Evobcaa's 2.0 é o 'acerto seguro' em termos de aminoácidos ramificados; se não souberes quais aminoácidos escolher para complementar o teu treino, com Evobcaa's 2.0 vais acertar em cheio.
Descobre a combinação definitiva de aminoácidos ramificados
L-Leucina + L-Isoleucina + L-Valina. Os 3 aminoácidos ramificados: Os aminoácidos essenciais são compostos por um total de 9 aminoácidos: Leucina, Isoleucina, Valina, Lisina, Metionina, Treonina, Triptofano, Histidina e Fenilalanina. Muito provavelmente reparaste que os 3 primeiros são os BCAA's.
E é assim, os BCAA's são um grupo específico de aminoácidos, com identidade própria por serem ramificados, ou seja, o seu grupo R (a parte variável do aminoácido) tem uma ramificação de carbono. Esta característica confere-lhes propriedades únicas, como o seu papel importante em diferentes processos biológicos do organismo.
Por vezes, muitos produtos teoricamente produzidos 'à base de BCAA's' não contêm apenas BCAA's, mas estão misturados com uma diversidade alargada de aminoácidos de outros tipos, que no final são mais baratos e não tão específicos às propriedades que as suas versões ramificadas têm, como os aminoácidos de cadeia ramificada.
Evobcaa's 2.0 da HSN possui uma combinação dos 3 aminoácidos ramificados, em proporções significativas, de forma transparente e sem 'cortar' ou camuflar o seu conteúdo.
Com Glutamina adicionada, ¿Por qué está presente no Evobcaa's 2.0?: É possível que te perguntes por qué um produto à base de BCAA's contém glutamina, quando este aminoácido não é um aminoácido de cadeia ramificada, nem sequer é um aminoácido essencial.
A verdade é que a glutamina é um aminoácido que, quando falamos de desportistas, ou pessoas com grande desgaste muscular, seja qual for a sua origem, se torna condicionalmente essencial; pois é o aminoácido que está presente em maior quantidade no tecido muscular e quando este fica comprometido, o organismo passa a ser um grande consumidor de glutamina.
É por isso que, após observar estudos e análises de consumidores, percebemos que mais de 80% deles combinavam BCAA's com Glutamina, comprando-os separadamente, para beneficiar das propriedades que os aminoácidos proporcionam em conjunto.
Quisemos, por isso, desenvolver o nosso produto mais 'tudoterreno' de BCAA's com uma mistura de aminoácidos ramificados e glutamina, para que as pessoas que procuram facilmente uma mistura completa e adaptável a diferentes necessidades a encontrem facilmente. Mas também tens produtos de BCAA's na HSN que não têm glutamina adicionada, por exemplo:
Relação 12:1:1, ¿Por qué escolhemos esta mistura concreta?: Quando falamos de BCAA's estamos sempre a referir-nos à presença dos 3 aminoácidos que integram o grupo de aminoácidos de cadeia ramificada, mas é importante considerar que a mistura destes tem que ser preparada numa relação concreta, mas... ¿Qual é a melhor?
Não existe uma resposta científica unânime para isso, por isso na HSN encontras produtos à base de BCAA's com diferentes proporções de Leucina:Isoleucina:Valina.
No caso do Evobcaa's 2.0 a relação é 12:1:1, muito mais inclinada para a Leucina, isto foi feito de forma premeditada pois a Leucina é o aminoácido mais estudado isoladamente do grupo dos BCAAs, e por isso tem recebido especial atenção entre eles, sendo postulado como a estrela deste grupo de aminoácidos.
Kyowa® - Patente da glutamina - Conhece-la
Kyowa Quality® é uma marca registada da Kyowa Hakko Bio Co., Ltd., que representa uma linha de aminoácidos ultrapur, incluindo a L-Glutamina, o aminoácido do Evobcaa's 2.0 com marca registada. Os aminoácidos usados são obtidos mediante processos de fermentação vegetal, garantindo alta qualidade e pureza.
A L-Glutamina Kyowa® é reconhecida pela sua eficácia e segurança, sendo uma das mais utilizadas em estudos científicos em todo o mundo.
Kyowa Hakko Bio Co., Ltd. é uma empresa japonesa líder em biotecnologia e fermentação. A sua missão é contribuir para a saúde e o bem‑estar global através de criações de novos valores com avanços nas ciências da vida e tecnologias. A empresa tem desenvolvido tecnologias de fermentação inovadoras para produzir aminoácidos, nucleotídeos e outros compostos bioativos. Os seus produtos, obtidos a partir de fontes vegetais, são usados em várias indústrias por empresas de ponta, como a HSN, onde o uso da Kyowa® se destaca pela sua qualidade.
Sabores do Evobcaa's 2.0, ¿o que deves saber?
Se não és uma pessoa com experiência no uso de suplementos em pó, concretamente no formato RAW, deves saber que o sabor natural dos aminoácidos ultra-puros, especialmente da leucina, é tipicamente amargo; não resulta desagradável para quem conhece o sabor, mas é mais que perceptível.
Isto tem levado a várias situações no mercado:
- Por um lado, muitas empresas não têm dado atenção especial ao desenvolvimento dos sabores dos seus BCAA's, resultando em produtos que ainda apresentam o gosto intensamente amargo dos aminoácidos de base.
- Outras empresas têm obsessivamente tentado encobrir completamente o sabor dos BCAA's, utilizando uma enorme quantidade e variedade de aditivos, aromas, edulcorantes e outros compostos que acabam por reduzir enormemente o conteúdo de aminoácidos do produto.
Na HSN optámos pela nossa própria solução: não queríamos lançar um produto de BCAA's com o sabor tão marcado dos aminoácidos, para isso já tens os BCAA em formato RAW sem camuflar o sabor; mas não estávamos dispostos a adicionar quantidades massivas de aromas e edulcorantes apenas para encobrir o gosto natural dos nossos aminoácidos.
No Evobcaa's 2.0 encontrarás um produto equilibrado: ao preparar os BCAA's, notarás o fundo ligeiramente amargo dos aminoácidos, mas é muito pouco perceptível, pois está bem camuflado com os desenvolvimentos próprios de sabores, que se complementam de forma ideal com o gosto natural dos aminoácidos, e foram desenvolvidos sem adicionar grandes quantidades de aditivos, não sacrificando assim o conteúdo nem a qualidade nutricional do nosso produto.
Encontra-o disponível em sabores frescos e suaves, de tipo frutado (como maçã, ou cereja), ou estilo refrigerante (como cola ou bebida energética); também tens opções diferentes como o chá gelado de pêssego com um sabor mais profundo e complexo.
Usos desportivos dos BCAA's, ¿quando tomá-los?
Os BCAA's são aminoácidos muito ligados ao uso desportivo, já que os atletas são o principal grupo de pessoas interessadas neste tipo específico de aminoácidos; no entanto há muito misticismo em relação a quando os usar.
Os BCAA's podem ser usados em qualquer momento do dia para poder aproveitar os seus efeitos, pois no organismo existe um 'pool' de aminoácidos para onde vão parar, e a sua ação não é imediata, salvo em casos concretos de necessidade extrema.
No entanto, muitos desportistas continuam à procura do momento especificamente ideal para usar os BCAA's; é melhor antes, durante ou depois do treino?
Como recomendação padrão, podes usar o Evobcaa's assim que o teu corpo acorda para romper o jejum noturno, antes do pequeno-almoço. E fazer outra toma dos aminoácidos enquanto treinas. Isto complementa-se perfeitamente com a habitual toma de proteína antes e/ou depois de treinar.
Se não utilizas proteína como pre- ou post-treino, então podes misturar a dose diária total de Evobcaa's num volume considerável de água e começar a tomá-los antes do treino, estendendo o uso ao longo de todo o treino até terminar.
Combina o Evobcaa's 2.0 com outros produtos
O Evobcaa's 2.0 não precisa de ser combinado com outros elementos, pois por si só já é um produto com uma combinação completa de aminoácidos para o interesse que se usa.
No entanto, por si, não tem contraindicações concretas de qualquer tipo, pelo que é completamente válido (e de facto muita gente o usa) em combinação com diferentes aminoácidos isolados, ou com carboidratos sem sabor.
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