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HSN Nutrição Desportiva e Dietética Natural
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CITRATO DE CÁLCIO + MAGNÉSIO (2:1)
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CITRATO DE CÁLCIO + MAGNÉSIO (2:1)

(6)

Citrato de cálcio e magnésio com uma proporção 2:1. Em cápsulas vegetais práticas, fáceis de tomar. Qualidade Swanson.

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Descrição

Índice de conteúdos

O que é Citrato de Cálcio + Magnésio?

Citrato de cálcio + Magnésio da Swanson é um suplemento alimentar à base dos minerais cálcio e magnésio numa proporção ótima de 2:1, apresentado em cápsulas vegetais fáceis de tomar.

O cálcio e o magnésio são minerais que ajudam à densidade mineral dos ossos.

Características do Cálcio e do Magnésio

Este produto Swanson tem dois ingredientes principais na sua composição: 

Cálcio

Mais de 99% do cálcio total do organismo localiza-se nos ossos e dentes, onde contribui para a sua massa, estrutura e força (IOM, 1997 citado em EFSA NDA, 2009).

O cálcio é um elemento estrutural ósseo. Uma correta ingestão deste mineral contribui para a manutenção normal dos ossos.

Magnésio

O magnésio é um nutriente essencial cofactor de mais de 300 enzimas envolvidas em processos biossintéticos.

O magnésio contribui para a manutenção dos ossos e participa ativamente na estrutura óssea.

Por que comprar Cálcio + Magnésio da Swanson?

Este produto apresenta-se em 150 cápsulas vegetais confortáveis de tomar com uma composição por cápsula de:

  •  150 mg de citrato de cálcio.
  •  75 mg de magnésio.

Isto traduz-se numa proporção de absorção de 2:1.

Dicas para tomar Cálcio + Magnésio

Os minerais e as vitaminas absorvem-se melhor quando associados às refeições

Para quem está indicado?

  • Qualquer pessoa que procure um suplemento de qualidade fácil de tomar. 
  • Quem quiser tomar cálcio e magnésio para a manutenção dos ossos.
Info Nutricional

Composição Nutricional

CITRATO DE CÁLCIO + MAGNÉSIO (2:1) - 150 veg caps
dose diáriapor dose
Tamanho da dose: 2 cápsulas
dose diária: 4 cápsulas
Tomas por embalagem: 75
Quantidade diária
Cálcio (de citrato de cálcio) 600mg
Magnésio (de óxido de magnésio) 300mg
VRN (Valor de Referência de Nutrientes) disposições da regulamentação (UE) 1169/2011 25 de outubro de 2011. †† Os VRN nesta ocasião não estão estabelecidos.

Ingredientes

Cálcio (de citrato de cálcio), magnésio (de óxido de magnésio), cápsula vegetal [agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose)], agente de carga [celulose microcristalina (fibra vegetal)], antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos).

Aviso

Produto apenas para adultos. Consulte o seu médico se estiver grávida ou a amamentar, tomar qualquer medicação ou sob condição médica. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Manter fora do alcance de crianças mais novas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. Armazenar em local fresco e seco. É necessário manter uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

time-to-use

Como tomar CITRATO DE CÁLCIO + MAGNÉSIO (2:1) - 150 veg caps

Tomar 2 cápsulas, 2 vezes por dia com água.

Perguntas

As perguntas são feitas pelos utilizadores e as respostas são preparadas pela equipa da HSN apenas para fins informativos. As informações fornecidas não substituem o conselho nem o acompanhamento de um profissional de saúde. As referências a suplementos alimentares não foram avaliadas pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos) e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. A HSN reserva-se o direito de rever ou atualizar as respostas sempre que necessário.

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Pergunta sobre: CITRATO DE CÁLCIO + MAGNÉSIO (2:1)
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  • Bom

    D.S. 12/07/2025

    Procurei a melhor forma de cálcio e o citrato de cálcio parece ser uma das melhores.

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  • Gosto do produto e do preço

    Rober 09/02/2025

    Embora esteja satisfeita com o produto e o preço, as cápsulas são demasiado grandes para engolir.

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  • Ideal para problemas renais

    Antonioj 22/03/2023

    Se tiver problemas de pedra, este é o produto certo para si.

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  • Cálcio e magnésio

    Natalia 26/12/2022

    Suplemento contendo magnésio e cálcio. Tomo para cobrir as necessidades de cálcio e magnésio do meu corpo.

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  • Muito bom

    M duboc 20/09/2022

    Um produto bom e económico

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