A tua Creatina Excell (100% Creapure®) em cápsulas

Creatina Excell 1000mg (100% Creapure^®) da RawSeries é um suplemento alimentar desenvolvido em cápsulas vegetais com o uso de Creatina monohidrato 100% Creapure^®. Agora podes desfrutar da tua matéria-prima favorita de creatina monohidrato num formato mais cómodo e acessível: Cápsulas predosificadas de alta concentração, fáceis de transportar e usar.

Creapure^® é uma marca registada de creatina monohidratada ultra-pura, produzida na Alemanha pela empresa AlzChem Trostberg GmbH. É conhecida por ser uma das patentes mais puras de creatina disponíveis no mercado, com um conteúdo mínimo de impurezas e uma pureza máxima. Creapure^® é uma das patentes de creatina mais reconhecidas internacionalmente. A sua reputação baseia-se em padrões rigorosos de qualidade, garantindo a sua segurança e eficácia.

Para reconhecer uma Creatina Creapure® oficial da AlzChem tens de verificar o seu código, que deve estar visível na embalagem do produto. A HSN tem certificado o seu ID: 18HR11 que assegura que o produto é 100% Creapure®. 

O composto mais estudado, da patente mais famosa

A creatina é o composto mais estudado cientificamente no âmbito da nutrição desportiva devido à sua eficácia comprovada e segurança a longo prazo. Desde a sua descoberta como suplemento alimentar, tem sido alvo de milhares de estudos que examinaram o seu impacto nos desportistas. O seu modo de ação, que envolve o sistema de fosfagénio no organismo, é bem compreendido e apoiado pela fisiologia desportiva, conferindo lógica e fundamentação aos resultados da sua eficácia já demonstrada.

A creatina tem sido estudada cientificamente há décadas, tendo tido tanta repercussão que foi testada em muitos tipos de pessoas com diferentes contextos e necessidades, o que reforça o seu respaldo.

Creapure^® é a patente de creatina internacionalmente mais reconhecida devido à sua alta pureza e qualidade, que se estabeleceu como o padrão na indústria dos suplementos alimentares. Fabricada na Alemanha pela AlzChem, Creapure^® é submetida a rigorosos processos de produção e testes de qualidade para garantir que está livre de impurezas e contaminantes, como creatinina, dicianodiamida (DCD) e dihidrotriazina (DHT). Esta atenção ao detalhe e compromisso com a pureza tem ganhado a confiança de desportistas em todo o mundo, tornando-a numa patente reconhecida que muitos preferem usar.

Na HSN reconhecemos o valor da qualidade, e no nosso catálogo podes encontrar diferentes tipos de creatina, sendo o composto mais apoiado cientificamente, entre as quais está incluída a patente de qualidade Creapure^®, pois valorizamos o trabalho de transparência da AlzChem e desde há quase uma década, quando a patente ainda não era tão conhecida, mas já trabalhavam com a sua característica qualidade, decidimos usá-la nos nossos produtos.

Creapure®: Respaldo internacional de qualidade

O monohidrato de creatina é a melhor forma de creatina

O monohidrato de creatina é a melhor forma de creatina e a mais estudada cientificamente devido à sua simplicidade molecular, eficácia e estabilidade. Esta forma de creatina consiste numa molécula de creatina ligada a uma molécula de água, o que a torna altamente biodisponível e fácil de absorver pelo corpo. A sua estrutura simples não requer modificações para ser eficaz, tornando-a numa opção confiável para quem procura otimizar os níveis de creatina de forma eficiente. Além disso, a sua estabilidade química permite que seja armazenada com menos risco de degradação do que outras formas menos estudadas, tornando-a prática para consumo regular.

O monohidrato de creatina tem sido objeto de um extenso corpo de investigação científica ao longo de décadas, o que permitiu acumular uma sólida base de dados sobre a sua segurança, eficácia e mecanismos de ação. Esta forma de creatina foi avaliada em numerosos estudos que abrangem diferentes populações, incluindo pessoas de várias idades, géneros e níveis de atividade física. Esta ampla investigação permitiu aos cientistas compreender melhor como atua no corpo e quais os seus benefícios potenciais em termos de desempenho, consolidando a sua posição como o padrão de referência para a suplementação alimentar com creatina, em detrimento de outras formas como o famoso étil-ester.

Livre de DCD, DHT e degradação a creatinina

Uma das principais características que definem a qualidade da patente Creapure^® é o seu estrito controlo de pureza, garantindo que está livre de impurezas como a dicianodiamida (DCD), a dihidrotriazina (DHT) e a degradação a creatinina. Estes compostos são subprodutos que podem surgir durante a síntese da creatina se os processos de produção não forem devidamente controlados.

A presença de DCD e DHT, em particular, pode indicar uma síntese química deficiente ou falta de controlo na qualidade do produto final. Ao garantir a ausência destas impurezas, Creapure^® posiciona-se como uma das formas de creatina mais puras e seguras disponíveis no mercado.

Outro aspeto chave na qualidade da Creapure^® é a sua estabilidade química, que previne a degradação da creatina a creatinina, um subproduto que pode formar-se quando a creatina não é de alta pureza ou não é armazenada adequadamente. A creatinina é uma substância que não tem os mesmos efeitos desejados que a creatina e a sua presença num suplemento pode indicar menor eficácia do produto. Creapure^® minimiza esta degradação através do seu processo de fabrico otimizado, garantindo que o produto final mantém a sua integridade durante a sua vida útil. Isto reforça a reputação da Creapure^® como uma creatina de máxima pureza, amplamente reconhecida e respeitada na indústria da suplementação desportiva.

Claro que na HSN encontrarás também uma opção de monohidrato de Creatina, não Creapure^®, com os mesmos controlos de qualidade e garantias de ausência de contaminantes e degradação. Isto não significa que não valorizemos o valor do controlo, qualidade e transparência da patente Creapure^®, que faz com que não precise do nosso valor acrescentado como marca de referência em qualidade; por isso trabalhamos com Creapure^® e valorizamos de forma tão notável como uma matéria-prima de qualidade.

AlzChem Trostberg GmbH: O cérebro por trás da Creapure®

A AlzChem Trostberg GmbH é uma empresa alemã especializada na produção de produtos nutricionais de alta qualidade, sediada em Trostberg, Baviera. Fundada em 1908, a AlzChem desenvolveu uma sólida reputação pelo seu foco na inovação e sustentabilidade dentro da indústria. A empresa oferece uma ampla gama de produtos utilizados em diversas indústrias, incluindo a nutrição humana e materiais avançados. O seu foco em investigação e desenvolvimento permitiu criar produtos inovadores e altamente especializados, como a Creapure^®, a sua patente de creatina reconhecida mundialmente.

Ao longo dos anos, a AlzChem manteve um forte compromisso com a qualidade e segurança, implementando processos de produção sob controlos rigorosos e cumprindo as normas internacionais mais exigentes. A empresa destaca-se não só pela sua capacidade de produção em grande escala, mas também pela atenção ao detalhe na síntese e purificação dos seus produtos, garantindo que estes cumprem os mais altos padrões de pureza. Esta abordagem rigorosa permitiu à AlzChem estabelecer-se como líder no mercado global, especialmente em setores que exigem produtos químicos de precisão e fiabilidade.

A AlzChem Trostberg GmbH é a empresa por trás da Creapure^®, a marca de creatina monohidratada mais pura e reconhecida mundialmente. A relação entre a AlzChem e a Creapure^® baseia-se no compromisso da empresa com a qualidade, inovação e excelência na produção de creatina ultrapura. A AlzChem desenvolve e produz a Creapure^® nas suas instalações na Alemanha, aplicando controlos rigorosos de qualidade e processos avançados de purificação para garantir que o produto final está livre de impurezas. Esta dedicação à pureza e segurança fez da Creapure^® um referente na indústria dos suplementos alimentares, apoiado pela reputação e experiência da AlzChem no campo da química avançada.

Na HSN só trabalhamos com matérias-primas da mais alta qualidade, e a Creapure^® é um claro exemplo disso, por isso encontrarás Creapure^® no nosso catálogo, tanto em opções formato cápsulas como em pó 100% puro.

Creapure® é a patente mais usada em estudos científicos

Creapure^® estabeleceu uma relação sólida e duradoura com a investigação científica devido à sua reputação como a forma de creatina mais pura disponível no mercado. Esta patente de creatina monohidratada, produzida pela AlzChem na Alemanha, foi escolhida por numerosos investigadores para os seus estudos devido aos rigorosos controlos de qualidade que garantem a ausência de impurezas como a dicianodiamida (DCD) e a dihidrotriazina (DHT).

A consistência na sua pureza permite que os resultados dos estudos sejam mais precisos e reproduzíveis, o que é crucial para a validade científica. Por isso, Creapure^® tem sido a opção preferida em estudos que procuram entender os efeitos da suplementação alimentar com creatina em diversas áreas, incluindo o desempenho desportivo.

Algumas referências em relação à Creatina e sua eficácia são:

•  Kreider, R. B., Ferreira, M., Wilson, M., Grindstaff, P., Plisk, S., Reinardy, J., Cantler, E., & Almada, A. L. (1998). Effects of creatine supplementation on body composition, strength, and sprint performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, 30(1), 73-82.
•  Volek, J. S., Kraemer, W. J., Bush, J. A., Boetes, M., Incledon, T., Clark, K. L., & Lynch, J. M. (1997). Creatine supplementation enhances muscular performance during high-intensity resistance exercise. Journal of the American Dietetic Association, 97(7), 765-770.

Creapure^® é reconhecida cientificamente como a patente de referência em matéria de estudo de monohidrato de creatina.

Por que a Creatina é o suplemento #1 para desportistas?

A creatina é o suplemento alimentar número 1 entre desportistas devido à sua eficácia comprovada em relação ao desempenho físico, especialmente em atividades de alta intensidade e curta duração como levantamento de pesos, atletismo e treino de força e potência.

Graças ao seu mecanismo de ação ligado à fosfocreatina do tecido muscular, a creatina possui efeitos positivos no desempenho em esforços curtos, repetidos e de alta intensidade. Além disso, a sua segurança e o extenso respaldo científico, com inúmeros estudos que demonstram os seus benefícios, consolidaram a sua popularidade e confiança entre atletas de diversas modalidades em todo o mundo.

Creapure® tem um lugar na Cologne List

A Cologne List é uma iniciativa internacional que oferece aos desportistas uma lista de matérias-primas que foram testadas para garantir que estão livres de substâncias proibidas pelas organizações antidoping. Esta lista é uma referência confiável para atletas de elite e recreativos que desejam minimizar o risco de consumo involuntário de substâncias que poderiam resultar num resultado positivo nos testes antidoping. Ao incluir apenas produtos que passaram por rigorosos controlos de qualidade, a Cologne List é um recurso valioso.

É importante que a Creapure^® esteja na Cologne List porque garante aos desportistas que esta patente de creatina foi testada e está livre de substâncias proibidas. Isto oferece uma tranquilidade adicional para quem usa a Creapure^® como parte do seu regime de treino, sabendo que pode melhorar o seu desempenho sem comprometer a sua elegibilidade para competir. A inclusão da Creapure^® nesta lista reflete o seu compromisso com a pureza e segurança, reforçando a sua reputação como a opção de creatina mais confiável no mercado para atletas preocupados com o cumprimento das normas antidoping.

Creapure® apoia a investigação científica

Creatine for Health é uma iniciativa que procura promover e divulgar o conhecimento sobre os benefícios potenciais da creatina no âmbito desportivo, entre outros. Esta iniciativa foca-se na investigação e educação sobre a creatina. Através de estudos científicos e recursos educativos, Creatine for Health procura ampliar a compreensão do papel da creatina como suplemento alimentar com efeitos fisiológicos positivos.

A associação entre a Creapure^® e a Creatine for Health é importante porque apoia a credibilidade e a eficácia das mensagens promovidas pela iniciativa. Ao estar a Creapure^®, uma marca de creatina reconhecida pela sua pureza e qualidade, associada a esta iniciativa, reforça-se a confiança de que os produtos recomendados cumprem os mais altos padrões. Por sua vez, a Creapure^® beneficia do uso da sua patente como objeto de investigação por uma entidade e iniciativa reputada em investigação científica, o que oferece aos consumidores e profissionais do desporto transparência e respaldo pela evidência científica.

Perguntas & Respostas - a HSN ajuda-te a escolher!

Quão grandes são as cápsulas de Creatina Excell?

As cápsulas de Creatina Excell são 000, com dimensões de 26,10mm x 9,91mm de comprimento x diâmetro.

Para a elevada concentração que têm, o seu tamanho está ajustado ao máximo, tornando-se assim numa opção cómoda e prática para usar na tua suplementação diária.

Quantas cápsulas tenho de tomar por dia?

3. Com as três cápsulas obténs uma dose eficaz, apoiada pela evidência científica que justifica a eficácia do composto, e esta dose não depende do teu sexo, peso corporal ou quantidade de massa muscular.

Melhor em cápsulas ou em pó, o que escolher?

As pessoas que viajam muito e tomam creatina fora de casa preferem as cápsulas porque são mais cómodas, no entanto as pessoas que a combinam com outros produtos e preparam as suas misturas, costumam preferir o pó por ser mais versátil.

Referências bibliográficas

•  Lak, M., Forbes, S. C., Ashtary-Larky, D., Dadkhahfar, S., Robati, R. M., Nezakati, F., Khajevandi, M., Naseri, S., Gerafiani, A., Haghighat, N., Antonio, J., & Tinsley, G. M. (2025). Does creatine cause hair loss? A 12-week randomized controlled trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 22(sup1), 2495229.
•  Chilibeck, P. D., Kaviani, M., Candow, D. G., & Zello, G. A. (2017). Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults: a meta-analysis. Open Access Journal of Sports Medicine, 8, 213–226. 
•  Kerksick, C. M., Wilborn, C. D., Roberts, M. D., Smith-Ryan, A., Kleiner, S. M., Jäger, R., … Kreider, R. B. (2018). ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38. 
•  Grimble, G. K. (1994). The significance of peptides in clinical nutrition. Annual Review of Nutrition, 14, 419–447. 
•  Mielgo-Ayuso, J., Calleja-Gonzalez, J., Marques-Jimenez, D., Caballero-Garcia, A., Cordova, A., & Fernandez-Lazaro, D. (2019). Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 11(4). 

¹ O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina.

²  Esta declaração é dirigida a adultos com mais de 55 anos que realizem regularmente treino de resistência. O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 3 g de creatina em combinação com treino de resistência, que permite um aumento da carga de trabalho ao longo do tempo e que deve ser realizado pelo menos três vezes por semana durante várias semanas, com uma intensidade de pelo menos 65 %-75 % da carga de uma repetição máxima.