- L-Carnitina L-Tartarato em cápsulas vegetais de alta concentração. Forma de absorção mais rápida.
- Rácio 2:1 - Fornece 2 unidades de L-Carnitina por cada 1 unidade de Ácido L-Tartárico.
- Desenvolvimento sem o uso de aditivos estéticos. Apenas o que o teu corpo necessita!
- Elevada dose unitária: 1 grama de L-Carnitina tartarato por cápsula.
- Apta para dietas vegetarianas e veganas - Agente de revestimento vegetal.
- 100% enantiómero Levo- (L-), 0% D-Carnitina.
- Ideal para a população vegana: O consumo de carnitina através de alimentos vegetais é muito reduzido.
L-Carnitina L-Tartarato 1000mg - Alta concentração + Absorção
L-Carnitina L-Tartarato 1000mg da EssentialSeries é um suplemento alimentar em cápsulas vegetais elaborado a partir da forma de L-Carnitina misturada com ácido L-Tartárico (Carnitina Tartarato), numa proporção de 2:1 (2 unidades de L-Carnitina + 1 unidade de Ácido L-Tartárico).
A L-Carnitina (3-hidroxi-4-trimetilaminoácido butírico) é um composto de amónio quaternário sintetizado através da combinação dos aminoácidos lisina e metionina, que se ligam a uma cadeia longa de acil CoA para formar acil-carnitina, que desempenha um papel biológico no processo de beta-oxidação na membrana mitocondrial do organismo.
A L-Carnitina L-Tartarato é uma forma estudada e validada de fornecer o composto L-Carnitina de uma forma segura e eficaz.
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Forma de L-Carnitina L-Tartarato: Absorção mais rápida do que outras formas
A L-Carnitina pode ser administrada de muitas formas, uma das mais conhecidas pela sua relevância é a LCLT (L-Carnitina L-Tartarato), apresentação deste produto e das alternativas com patente Carnipure®, disponíveis no nosso catálogo:
Também se encontra frequentemente sob a forma de Acetil-L-Carnitina (ALCAR):
A forma de Carnitina Tartarato é um sal de L-Carnitina ligada ao ácido tartárico, e parece ter uma absorção mais rápida quando medido 3,5 horas após a ingestão, com uma biodisponibilidade máxima, equivalente à L-carnitina de base.
É a forma mais usada nos estudos científicos realizados com desportistas devido ao afluxo mais rápido de L-Carnitina coincidindo com a atividade quando se toma antes.
Rácio 2:1 - A proporção ideal para utilizar como suplemento alimentar.
A combinação de L-Carnitina base + Ácido L-Tartárico tem umas proporções determinadas.
Entre todas elas, a proporção 2:1 a favor da L-Carnitina é a mais estudada em ensaios realizados com desportistas, razão pela qual a utilizamos como matéria-prima do nosso suplemento de carnitina tartarato.
Alta concentração por cápsula vegetal: 1 grama de L-Carnitina Tartarato
A dose de L-Carnitina L-Tartarato estudada em estudos científicos varia entre 1 e 3 gramas, sendo este o intervalo mais frequentemente associado à eficácia do composto.
É por esta razão que a dosagem unitária em formato de cápsula é um fator importante a considerar, uma vez que quanto maior for a quantidade em cada cápsula, mais fácil será atingir a dose diária recomendada de forma cómoda e eficiente.
Cada uma das nossas cápsulas vegetais fornece 1 grama completa de L-Carnitina L-Tartarato de elevada pureza, graças ao controlo de granulometria que efetuamos com extremo cuidado para te proporcionar a maior pureza e concentração com a máxima garantia de conforto.
Sem aditivos estéticos - Nada de corantes! - Simplesmente o que procuras
Na HSN, mantemos uma filosofia de desenvolvimentos 'clean', evitando utilizar aditivos e outros ingredientes presentes nos produtos exclusivamente por razões estéticas (como para dar opacidade e cor às cápsulas).
As nossas cápsulas vegetais são transparentes, como nós, não adicionamos compostos desnecessários às nossas fórmulas, apenas o melhor que necessitas para a tua nutrição diária.
Cápsulas vegetais - Carnitina apta para dietas vegetarianas e veganas
A L-Carnitina é um composto fundamentalmente presente nos alimentos de origem animal, mas a nossa L-Carnitina L-Tartarato tem puramente origem vegetal pelo que, unido ao agente de revestimento vegetal, fazem dela o suplemento alimentar perfeito de L-Carnitina para pessoas que seguem dietas vegetarianas e veganas e que pretendem completar a sua alimentação com um composto adequado.
L-Carnitina e D-Carnitina. Porque é que é importante garantir que é 100% Levo-?
A Carnitina ocorre naturalmente sob a forma do enantiómero Levo- (L-), este composto é extremamente seguro, mas só se deve usar o seu enantiómero L-.
A forma D-Carnitina, presente em alguns dos suplementos rotulados como 'Carnitina' sem mais pormenores, tem efeitos secundários, porque interfere com a forma natural da L-Carnitina, em relação à absorção intestinal e revertendo a reabsorção nos rins.
Utiliza apenas L-Carnitina tartarato, como o produto da HSN, a D-Carnitina ou misturas com a forma D- são prejudiciais.
L-Carnitina tartarato na população vegana - Uma necessidade a satisfazer
75% da carnitina que o organismo possui provém da dieta, porque embora não seja um composto essencial, uma vez que o corpo humano a pode produzir, a taxa de síntese humana é muito reduzida, razão pela qual a ingestão de alimentos com um elevado teor de carnitina, como a carne ou os ovos, é importante para manter um estado nutricional ótimo.
No entanto, as dietas veganas, costumam ser muito deficientes neste composto, razão pela qual a utilização de suplementos alimentares de carnitina é considerada adequada para vegetarianos e vegans.
Os níveis de carnitina podem ser deficientes no sangue, no músculo (onde se armazena fundamentalmente), ou em ambos. Normalmente, o corpo humano tem uns níveis de 50–60 μmol/L de carnitina total e 40–50 μmol de carnitina livre.
A deficiência de carnitina (níveis baixos no organismo) é comum na população vegana devido à falta de ingestão deste composto na dieta.
Acompanha a tua dieta com L-Carnitina L-Tartarato de máxima qualidade!
Usos recomendados com outros produtos que não podes perder
A Carnitina Tartrato combina de forma perfeita com inúmeros compostos, e não tem interações negativas conhecidas com nenhum suplemento alimentar.
Um dos compostos mais importantes para a carnitina é a Vitamina C, já que a sua síntese envolve diferentes enzimas dependentes desta vitamina e a sua carência tem um efeito muito negativo na síntese de L-Carnitina no organismo.
Outras recomendações de uso em conjunto com a Carnitina Tartarato são:
Referências bibliográficas
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- Garolla, A., Maiorino, M., Roverato, A., Roveri, A., Ursini, F., & Foresta, C. (2005). Oral carnitine supplementation increases sperm motility in asthenozoospermic men with normal sperm phospholipid hydroperoxide glutathione peroxidase levels. Fertility and Sterility, 83(2), 355–361.
- Volek, J. S., Kraemer, W. J., Rubin, M. R., Gómez, A. L., Ratamess, N. A., & Gaynor, P. (2002). l-Carnitine l-tartrate supplementation favorably affects markers of recovery from exercise stress. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 282(2), E474–E482.
- Van Loon, L. J., Greenhaff, P. L., Constantin-Teodosiu, D., Saris, W. H., & Wagenmakers, A. J. (2001). The effects of increasing exercise intensity on muscle fuel utilisation in humans. The Journal of Physiology, 536(Pt 1), 295–304.
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