ÓLEO DE COCO VIRGEM 430ml / 400g

Óleo de Coco Virgem de NaturGreen oferece muitas vantagens com respeito a outros tipos de óleos vegetais.

Por um lado, compõem-se de quase 90% de gordura saturada, mas a maioria delas são Ácidos Gordos de Cadeia Média (MCFA - Medium Chain Fatty Acids). Destes ácidos gordos, cerca de 45% é ácido láurico que também se encontram no leite materno, e que está mais que demosntrado que tem benefícios para o organismo.

Para começar, os ácidos gordos de cadeia média metabolizam-se de maneira diferente de como o fazem os ácidos gordos de cadeia longa, os habituais na nossa alimentação. Especificamente, passam diretamente para o fígado desde o tracto digestivo e tem a capacidade de usar-se como uma fonte imediata de energia, pelo que é muito benéfico para os desportistas.

Além disso, estes óleos ajudam a acelerar o nosso metabolismo e as últimas investigações sobre a matéria colocam-no como um alimento aliado para controlar a obesidade. Também é benéfico para equilíbrar o colesterol no sangue e para estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Além disso, o ácido láurico ajuda o nosso organismo a reforçar o sistema imunológico e proteger-nos de ataques de vírus, bactérias, fungos... É por isto que pode ser uma ferramenta importante na prevenção de doenças.

A ingestão habitual do óleo de coco, sempre que seja de origem natural, sem estra hidrogenado, é aconselhável para o organismo. Fica delicioso untando no pão, para temperar saladas ou legumes, elaborar biscoitos ou outros produtos de pastelaria.